Понятие об иммунитете и его значение для человека и общества

Содержание

понятие об иммунитете и его значение для человека и обществаНе правда ли, каждому из вас неоднократно приходилось слышать, что человек часто болеет потому, что у него «слабый иммунитет»? Это не метафора речи – это научно обоснованный факт. Определяется сила иммунитета состоянием иммунной системы человека – чем она крепче, тем выше иммунитет, и наоборот. Как же работает иммунитет человека, каковы его защитные и барьерные функции?

Что такое иммунитет человека и как он работает?

Перед тем как говорить о значении иммунитета для человека, нужно определиться с самим понятием «иммунитет». Что же такое иммунитет человека, и как он функционирует? Это широко известное и повсеместно употребляемое слово означает невосприимчивость организма к заболеваниям, которая определяется совокупностью и зрелостью защитных сил, составляющих иммунную систему.

Еще в глубокой древности, когда на земле свирепствовали эпидемии, уносящие миллионы человеческих жизней, было замечено, что одни болеют легко, другие переносят заболевание тяжело, но выздоравливают, третьи умирают, а четвертые не заболевают вовсе. Люди объясняли это обстоятельство «божьей волей» и смиренно ждали своей участи. Но пытливые умы, которых такое объяснение не устраивало, настойчиво искали причину заболеваний.

Когда во второй половине XIX века было доказано, что инфекционные болезни вызываются различными микроорганизмами, вопрос встал еще острее: почему не все заразившиеся заболевают? Оказалось, что в развитии болезни решающую роль играют не микробы, а состояние человеческого организма. Если его иммунитет (защитные механизмы организма) функционируют без сбоя, то заболевание не наступает, несмотря на то, что паразитирующий микроб короткое или длительное время сохраняется в организме и даже может вызвать местную патологическую реакцию. Так впервые возникло понятие иммунитета человека как невосприимчивости организма к заразным болезням (греч. Immunitas — освобождение, избавление).

И. Мечников объяснял устойчивость организма к инфекциям фагоцитозом — явлением, при котором лейкоциты захватывают и переваривают чужеродные частицы. П. Эрлих утверждал, что состояние иммунной системы организма человека и сам иммунитет зависят от антител, которые вырабатываются в крови зараженного организма. Объединение этих взглядов дало жизнь современной теории иммунитета (защитного механизма организма), за которую И. Мечникову и П. Эрлиху в 1908 году была присуждена Нобелевская премия. В настоящее время иммунитет рассматривается как биологическое явление, связанное с обнаружением и удалением из организма не только инфекционного начала, но и всех чужеродных живых тел и веществ.

Основная роль иммунитета в жизни человека

Основная роль иммунитета заключается в том, что он служит организму, как телохранитель человеку, доверившему ему свою жизнь. И так же, как у телохранителя, первая и главная задача иммунитета — отличить «своего» от «чужого» и обезвредить последнего. Не только обезвредить, но и вывести его из организма, а также запомнить врага «в лицо» и сохранить о нем вечную память, чтобы не допустить повторного вторжения.

Но иногда чересчур рьяный «телохранитель» превышает свою роль в жизни человека – иммунитет выполняет свои «должностные полномочия» настолько рьяно, что защищает организм даже от собственных клеток. Результатом такой иммунологической агрессии являются аутоиммунные заболевания, при которых под воздействием различных антигенов (бактерии, вирусы, чужеродные белки) в организме вырабатываются антитела (аутоантитела) к собственным неповрежденным тканям. Этот процесс лежит в основе таких заболеваний, как ревматизм, гломерулонефрит, склеродермия, системная красная волчанка и т. д.

Еще один вид извращенного иммунитета, хорошо известный всем, — это аллергия, при которой иммунная система ошибочно принимает за чужеродный агент вполне безобидное вещество и для его уничтожения предпринимает мощные защитные действия, повреждая собственные ткани.

Значение иммунитета для человека сложно переоценить. Нормально функционирующий иммунитет должен защищать организм от проникновения любых чужеродных тел и веществ. Эту задачу и выполняет иммунная система человека — специализированная система клеток, тканей и органов, чутко реагирующая на внедрение чужеродного агента. Это такая же самостоятельная система, как нервная, сердечно-сосудистая, пищеварительная и т. д.

Работа иммунной системы человека

понятие об иммунитете и его значение для человека и обществаИммунная система организма, распознав «чужака» (антигены), стремится противостоять его разрушительным действиям, вырабатывая специфические антитела.

В системе иммунной защиты организма человека основная роль принадлежит лимфоидным органам и тканям человеческого тела: вилочковой железе (тимусу), лимфатическим узлам, миндалинам, селезенке, лимфоцитам костного мозга и периферической крови.

Как происходит работа иммунной системы человека и как лимфоидные органы и ткани выполняют свои функции?

В вилочковой железе вырабатываются Т-лимфоциты, которые первыми встречаются с поступающими в кровь патогенными микроорганизмами и пожирают непрошеных гостей (фаза фагоцитоза).

Среди Т-лимфоцитов различают три основные группы: хелперы — «помощники», супрессоры — «подавители» и киллеры — «убийцы». Задачей хелперов является распознавание агрессоров и активация В-лимфоцитов.

Супрессоры регулируют силу иммунного ответа, не позволяя ему с излишним усердием повреждать собственные ткани. Если функция супрессоров по какой-либо причине снижена, развиваются аутоиммунные заболевания. Киллеры непосредственно занимаются внедрившимися возбудителями, убивая их. Кроме того, киллеры уничтожают и собственные клетки организма, пораженные болезнью, например раковые.

На помощь Т-лимфоцитам — фагоцитам — устремляются В-лимфоциты, задачей которых является выработка антител против пришельцев.

5 основных классов иммуноглобулинов: функции и биологическая роль в организме

понятие об иммунитете и его значение для человека и обществаАнтитела — это белки, относящиеся к классу иммуноглобулинов (lg). В настоящее время известно 5 классов иммуноглобулинов: А, Е, М, D, G. Антитела активно борются с агрессорами всеми доступными методами: склеивают их между собой, растворяют, оказывают на них токсическое воздействие, лишают жизнеспособности, нейтрализуют токсины «чужака» и усиливают фагоцитарную активность Т-лимфоцитов. Таким образом, специфические защитные реакции организма обеспечиваются клетками-фагоцитами и белками-антителами.

Идет отчаянная борьба между механизмами врожденного иммунитета (защитными силами организма) и инфекционным началом, от исхода которой зависит судьба хозяина, даже не подозревающего об этих драматических событиях. Если победа осталась за иммунными силами, то человек не заболевает, несмотря на то, что микробы какое-то время находились в его организме. Зато антитела, которые образовались за время контакта с инфекционным началом, защитят хозяина от заболевания при повторной встрече с этим возбудителем. Так вырабатывается невосприимчивость организма к вредным воздействиям внешней среды.

Основные классы иммуноглобулинов различаются между собой по размерам, количественному содержанию в сыворотке крови и по выполняемым функциям.

Иммуноглобулины G (IgG) имеют наибольшее значение для человека, особенно только что появившегося на свет. Именно их он получил от матери во внутриутробной жизни и продолжает получать с маминым молоком. Роль этих иммуноглобулинов в организме наиболее высока: они обеспечивают ему защиту от болезней в первые месяцы, составляя основную массу среди всех иммуноглобулинов — 80%.

Иммуноглобулины IgA называются секреторными иммуноглобулинами. Они вырабатываются в слизистых оболочках кишечника, дыхательных путей и первыми встречают нашествие «неприятеля». У детей раннего возраста выработка секреторных иммуноглобулинов снижена. Этим и объясняется частота заболеваний органов дыхания и желудочно-кишечного тракта у детей до 3 лет.

Иммуноглобулины IgM (макроглобулины) вырабатываются после профилактических прививок. Биологическая роль этих иммуноглобулинов заключается в обеспечении формирования вакцинального иммунитета.

Иммуноглобулины IgE способны присоединяться к клеткам, вызывая выделение гистамина, а, следовательно, играют роль в развитии аллергических реакций. В норме содержание их в крови незначительно.

Иммуноглобулины IgD синтезируются очень медленно, уровень их в крови низок. Функция этого класса иммуноглобулинов в организме человека изучена недостаточно.

Активные вещества, повышающие иммунитет человека

понятие об иммунитете и его значение для человека и обществаВ содружество защитных сил входят и другие биологически активные вещества, повышающие иммунитет человека, то есть оказывающие мощную поддержку фагоцитам и антителам.

Лизоцим — фермент, разрушающий оболочку микроорганизмов. Это вещество вырабатывается в слюнных и слезных железах, в слизистых оболочках разных органов и активно участвует в фагоцитозе.

>

Комплемент — сложный комплекс ферментов и белков, разрушающий чужеродные клетки, активно участвует в фагоцитозе, повышает переваривающую способность фагоцитов. Недостаточность системы этого вещества, повышающего иммунитет человека, может стать основой для развития иммунодефицитных состояний.

Пропердин — белок сыворотки крови, убивающий патогенные бактерии. В содружестве с комплементом это вещество разрушает не только бактерии, но и вирусы.

Интерферон — белок, вырабатываемый клетками человека в ответ на заражение вирусом. Это вещество оказывает угнетающее действие на размножение вирусов в организме хозяина.

Барьерные функции иммунитета человека

Кроме иммунных механизмов, вырабатывающих специфические средства защиты, каждый организм имеет и анатомо-физиологические барьеры, преграждающие путь возбудителю болезни.

Это неповрежденные кожа и слизистые оболочки, печень с ее активной обезвреживающей функцией, органы выведения (почки, потовые и слезные железы), желудочно-кишечный тракт, удаляющий микробы и токсины и вырабатывающий в желудке соляную кислоту, губительно действующую на многие микробы.

Кроме барьерных функций иммунитета, у организма имеются защитные реакции, которые включаются в ответ на внедрение «чужака»: чихание, рвота, диарея — выводящие из организма микроорганизмы и их токсины.

Не желая допустить прорыва инфекции внутрь, организм стремится локализовать процесс, уничтожить чужеродных агентов на месте и обезвредить их токсины. Этим благородным целям служат лихорадка, воспаление, тромбоз и регенерация, восстанавливающая целостность физиологических барьеров.

понятие об иммунитете и его значение для человека и обществаВ ответ на воздействие вредных факторов внешней среды иммунитет мобилизует все звенья своей системы, чтобы не допустить развития болезни.

Иммунитет бывает наследственный (видовой) и приобретенный (индивидуальный). Сущность видового иммунитета заключается в том, что он защищает весь вид.

Так, барьерные функции иммунитета человека не дают ему заразиться, к примеру, собачьей чумкой, даже при очень тесном контакте с больным животным, потому что человеческий организм не восприимчив к этой болезни. Этот иммунитет передается по наследству.

Приобретенный иммунитет формируется у каждого человека индивидуально в результате перенесенного инфекционного заболевания или иммунизации.

После перенесенного заболевания человек обзаводится естественным активным иммунитетом, а после прививки живыми или убитыми вакцинами — искусственным активным.

Получая антитела через плаценту или с молоком матери, ребенок приобретает естественный пассивный иммунитет. Искусственный пассивный иммунитет возникает при введении в организм гамма-гаобулина, лечебных сывороток и плазмы с готовым набором антител.

Структура ответа: Определение понятия «иммунитет», его значение.

В процессе наблюдений за ходом возникновения, развития и угасания эпидемий заразных болезней возникло учение об иммунитете.

Иммунитет – совокупность физиологических проиессов и механизмов, направленных на сохранение антигенного гомеостаза организма от биологически активных веществ и существ, несущих генетически чужеродную антигенную информацию или от генетически чужеродных белковых агентов.

Заслуживает внимания определение Д. К. Новикова (1999): иммунитет – это совокупность реакций взаимодействия между системой иммунитета и биологически активными агентами (антигенами). Эти реакции направлены на сохранение постоянства внутренней среды (гомеостаза) организма и результатом их могут быть различные феномены иммунитета. В этом определении отражено то, что иммунитет может быть направлен и против собственных клеток и молекул (аутоиммунные реакции, клетки опухолей), но генетически измененных, чтобы сохранить гомеостаз.

Надо подчеркнуть, что иммунитет – это не только способ защиты организма. Иммунитет может быть врагом и при определенных условиях способен убивать организм. Защита организма – это только небольшая часть функций иммунитета.

В каких случаях иммунитет защищает организм? Иммунитет играет защитную роль, если он направлен:

1. против возбудителей инфекционных заболеваний (бактерий, риккетсий, вирусов, грибков и т. д.) – противоинфекционный иммунитет;

2. против токсинов (ядов) микробного происхождения, змей, пчел, насекомых и других организмов – антитоксический;

3. против клеток, опухолей измененных в силу мутаций (опухолевое перерождение клеток и др.) – противоопухолевый иммунитет.

Но иммунитет не всегда несет защитную функцию, феномены иммунитета могут обусловливать патологию в организме человека при:

1. трансплантации органов и тканей,

2. аутоиммунных заболеваниях (коллагенозах),

3. при аллергических состояниях, т. е. при реакциях немедленного типа – анафилактический шок, отек Квинке, феномен Артюса и т. д.,

4. при длительно текущих процессах с изменением клеток поврежденных органов (инфаркт миокарда, хронические поражения печени, коматозные состояния при вирусных гепатитах, бронхиальная астма, ревматизм, хронический гломерулонефрит и многие другие состояния, при которых развиваются аутоиммунные процессы),

5. при резус-конфликтах и при других условиях и процессах.

Со временем изменилось понимание сущности иммунитета. Теперь понятно, что иммунология – это наука не только о защите от инфекционных агентов (микробов, вирусов и др.). Она занимается изучением защиты антигенного постоянства внутренней среды (гомеостаза) не только для различных видов живых существ, но и для каждого организма. Дело в том, что в каждом организме имеется огромное количество клеток. Как писал Р. В. Петров (1983), в организме человека имеется 1013 клеток, а ведь непрерывно происходят спонтанные и индуцированные мутации. Одна спонтанная мутантная клетка появляется на 104- 10s нормальных клеток. Поэтому в организме человека появляется, как минимум, 10 мутантных клеток, т. е. клеток с измененной антигенной структурой. Достаточно изменения в клетке организма одного рецептора, одной молекулы и эта клетка становится генетически чужеродной для данного организма. Выявление и уничтожение таких клеток, т. е. защита от биологической агрессии, и является основной функцией иммунитета. От биологической агрессии иммунная защита осуществляется распознаванием чужеродных (возбудителей инфекций) и антигенноизмененных собственных макромолекул (клеток, белков – антигенов), удалением этих антигенов и несущих их клеток из организма, образованием клеток памяти для запоминания и распознавания определенных антигенов, и быстрым удалением этих антигенов из организма при попадании повторно их в организм. Понятие чужеродности для определенных организмов обусловливается особой структурой макромолекул, в первую очередь белков, которые имеют особое, индивидуальное строение не только для различных видов живых существ, но и для каждого вида существ. Поэтому «иммунология в настоящее время рассматривается как наука о биологической индивидуальности и механизмах ее сохранения» (А. А. Ярилин, 1999).

На определенных этапах эволюции живых организмов для сохранения биологической индивидуальности и выполнения этих механизмов возникла специализированная система – иммунная система, назначение которой в защите антигенного постоянства организма человека (животного), от биологической агрессии – внешней (инфекции), внутренней (опухоли) и при других состояниях с изменением структуры клеток организма. Поэтому основное предназначение иммунитета – это выявление агрессивных агентов, т. е. генетически чужеродных для данного организма макромолекул, имеющихся в составе возбудителей инфекционных болезней (бактерий, риккетсий, вирусов и др.) и мутантных, т. е. генетически измененных и уже чужеродных клеток для организма. В иммунологии эти молекулы, распознаваемые как чужеродные, называются антигенами.

Антигены – это биологические тела и молекулы, несущие признаки чужеродной генетической информации (А. А. Ярилин, 1999). Отсюда антигенами называются такие вещества, которые при попадании во внутреннюю среду организма способны вызвать иммунный ответ, т. е. образование антител, эффектов клеточного иммунитета и других иммунных реакций по удалению этих веществ из организма.?

понятие об иммунитете и его значение для человека и общества

Здравствуйте, мои дорогие читатели и гости блога! Каждый врач утверждает, что человеческое здоровье напрямую зависит от иммунной системы. Что же такое иммунитет, какую роль он играет в жизни человека? Существуют некоторые болезни, которые способны значительно подорвать защитные функции организма. Именно поэтому, важно разобраться с причинами, симптомами данного явления, а также узнать, что можно сделать, чтобы укрепить его.

Иммунитет – защитный барьер, способность человеческого организма противодействовать вирусам, бактериям и грибкам. Иммунная система должна обеспечивать гомеостаз. Иммунитет – это совокупность процессов, явлений, которые обязаны оберегать и предоставлять круглосуточную защиту внутренней среде от патогенного воздействия.

Несмотря на то, что иммунная система может быть крепкой с самого рождения человека, ее обязательно стоит укреплять. Это обусловлено тем, что существует ряд особых факторов, постоянно угнетающих защитный барьер. К ним можно отнести:

  • неправильное питание;
  • условия труда;
  • возраст;
  • злоупотребление медикаментозными препаратами, антибиотиками;
  • депрессия, постоянные стрессы и нервное перенапряжение;
  • влияние окружающей среды – дым, радиация, газы выхлопные, выбросы с предприятий и заводов.

Процесс укрепления иммунитета актуален круглый год. В осеннее время многие люди простывают, болеют ОРВИ, зимой – поражает грипп, а весной – нехватка витаминов (авитаминоз).

Роль иммунитета для здоровья человека

Крепкий иммунитет необходим для сохранения здоровья, так как без хорошей защиты сложно уберечься от вирусов, бактерий, которые постоянно атакуют. Хорошая иммунная система – верный, достойный помощник в борьбе с патогенными микроорганизмами.

Проникновение микробов и вирусов в человеческий организм происходит следующим образом:

  • через нос, уши и ротовую полость;
  • через кожный покров, если имеются ссадины, раны, царапины;
  • с продуктами питания, когда они поступают в желудок;
  • наиболее уязвимыми являются дыхательные пути, с помощью которых в организм проникает вирус ОРЗ.

Дети и взрослые, имеющие ослабленный иммунитет, чаще всего заражаются гриппом, подхватывают ОРЗ. Именно частота подобных недугов помогает увидеть истинную картину, отражающую состояние иммунной системы. Если человек болеет простудными недугами около 4-5 раз в год, то ему желательно задуматься о способах укрепления защитной функции.

Если в человеческий организм проникает чужеродный микроорганизм, происходит беспрепятственное, активное размножение микробов, вирусов. По этой причине у больного ухудшается самочувствие, проявляется озноб и слабость, болезненные и неприятные ощущения. Однако организм не бездействует, он мгновенно собирает все силы, чтобы начать упорную борьбу с вредоносными микроорганизмами. Начинается выработка антител в крови к данному вирусу, к ним присоединяются лимфоциты. Иногда их называют клетками убийцами, которые беспощадно подавляют инфекцию.

Когда человек выздоравливает, в крови остаются особые антитела к вирусу. Если случается рецидив, то иммунитет быстрее реагирует на проблему и уничтожает ее.

Виды иммунитета

Иммунная система является очень сложным, саморегулирующимся, самообучающимся и многоуровневым комплексом. Благодаря его слаженной работе происходит обеспечение биологической индивидуальности, так как организм отторгает генетически чужое. Иммунитет бывает естественным, искусственным.

Что касается естественного, то его делят на две группы:

  • врожденный;
  • приобретенный.

Каждый из них играет необычайно важную роль в обеспечении защитной функции для организма.

Иммунитет врожденный – признак человеческого организма, который передается по наследству. Его функционирование зависит от множества факторов, которые действуют на неклеточном, клеточном уровнях. Состоит из механических, физиологических барьеров:

  • моча;
  • кожный покров;
  • слюна;
  • слезы;
  • разные жидкие среды.

Иммунные клетки мгновенно реагируют на разнообразные вирусы, грибки и бактерии, отравляющие элементы, поэтому вступают в бой. Однако естественному иммунитету свойственно ослабевать, утрачивать всю мощь и силу. Чаще всего это вызвано гиповитаминозом, стрессами, проблемами. В случае проникновения чужеродного микроорганизма в кровь ослабленного человека, начинается работа приобретенного иммунитета. Простыми словами они  сменяют друг друга и помогают.

Приобретенный иммунитет – признак фенотипический, оказывающий активное противодействие чужеродным организмам. Его формирование происходит после перенесенного недуга либо специального вакцинирования. Например, если человек переболел ветрянкой, оспой, организм создает особые защитные средства от данных заболеваний. Именно поэтому, отсутствует риск повторного заражения.

Важно помнить, что иммунитет появляется благодаря антителам матери, которые проникают в период беременности к не родившемуся малышу, а затем в процессе грудного вскармливания. Отличие искусственного защитного барьера  заключается в том, что он появляется поле введения специальной сыворотки.

Какие заболевания снижают иммунитет

Иммунитет отвечает за сохранность генетической целосности за счет ликвидации атак со стороны патогенной среды. Если у человека имеется такой диагноз, как ослабленная иммунная система, он входит в зону риска поражения такими недугами, как аллергия, простуда, иммунные недуги, стресс и депрессия.

Основной фактор риска кроется в заболеваниях нервной системы и ее проявлениях. Чаще всего это стресс, депрессия и переутомление. Регулярные стрессовые ситуации значительно повышают численность гормонов в крови, которые негативно влияют на иммунную систему и подавляют ее функционирование. За счет этого снижается сила сопротивляемости человеческого организма к инфекциям, возрастает шанс получить диагноз – ослабленный иммунитет.

Снижение иммунитета наблюдается на фоне применения медикаментов, антибиотиков, необходимых для лечения некоторых заболеваний:

  • молочница, кандидоз;
  • болезни ЖКТ;
  • стафилококк;
  • дерматиты;
  • простуда, грипп;
  • отравления.

Подобные недуги негативно сказываются на состоянии иммунной системы, так как подрывают ее.

Заболевания иммунитета

Причиной множества недугов человека связано с проявлением иммунной реакции на собственные антитела. Недуги иммунной системы проявляются все чаще, так как условия окружающей среды меняются слишком быстро, а иммунитет не может быстро адаптироваться к изменениям. Чаще всего встречаются аутоиммунные болезни, иммунодефициты.

Аутоиммунные болезни, когда иммунная система утрачивает толерантность к своим же тканям, поэтому атакует органы, клетки собственного организма. Наиболее распространенными недугами данного типа являются:

  • болезнь Крона;
  • склероз рассеянный;
  • КВС;
  • колит язвенный;
  • тиреоидит;
  • болезни суставов – артрит.

Аутоиммунный сбой может быть первичной причиной болезни, но иногда является следствием длительного хронического недуга, например:

  • гепатит;
  • колит и панкреатит;
  • пиелонефрит.

Продолжительный воспалительный процесс, имеющий хронический характер, чреват аутоиммунными  или онкологическими процессами. В таком случае, нельзя откладывать терапию хронического недуга, важно вовремя распознать болезнь и начать лечить, чтобы избежать более серьезных последствий со здоровьем.

Что касается иммунодефицита, то он бывает первичным и вторичным.

Первичный либо врожденный проявляется сбоями в иммунитете, с которыми человек родился. Они дают о себе знать уже в детстве, но иногда проявляются в подростковом, зрелом возрасте. Дефект основывается на недостатке какого-либо иммунного звена (клеточного, гуморального).

Приобретенный либо вторичный иммунодефицит – это устойчивое, выраженное изменение прежде сильно иммунной системы. Нарушения создаются по причине следующих неблагоприятных факторов, недугов:

  • наличие в организме глистов;
  • инфекция бактериальная – стрептококк, стафилококк, пневмококк;
  • лямблии и токсоплазмоз;
  • острые болезни – герпес, краснуха и грипп;
  • вирусы;
  • СПИД;
  • неправильное питание, вызывающее дисбаланс витаминов, белка и важных микроэлементов;
  • интоксикационные процессы – отравление, диабет, болезни печени и щитовидной железы.

Важно вовремя обнаружить проблему, чтобы начать лечение и скорректировать иммунодефицит. В противном случае, человека ожидает беспросветная череда заболеваний, которые сложно излечить.

Признаки сниженного иммунитета

Самостоятельно диагностировать пониженный иммунитет достаточно просто, важно обратить внимание на некоторые нюансы, постараться прислушаться к собственному организму. Громким сигналом того, что иммунная система нуждается в помощи, поддержке, свидетельствуют следующие признаки:

  1. Первыми симптомами являются слабость, утомляемость, боли в мышцах и сонливость, апатия, проблемы с концентрацией внимания, шелушение и сухость кожного покрова. Перечисленные явления свидетельствуют о том, что иммунитет отбирает человеческие ресурсы, чтобы подключить их к борьбе с агрессором. Именно поэтому, человек становится истощенным, у него развивается нехватка сил для повседневных забот. Помимо этого, подобные процессы указывают на то, что ослабление защитной функции достигло максимального уровня, сил на сопротивление очень мало.
  2. На следующем этапе проявляются частые простудные недуги, а период выздоровления затягивается. Например: насморк и герпес, проблемы с ЖКТ, гной в носу. Можно заметить явный сбой в функционировании иммунитета. Отмеченные болезни заявляют о высокой уязвимости человека к патогенным агрессорам.
  3. Когда подключаются старые недуги, обостряются хронические, можно узнать о том, что ситуация ухудшилась. Иммунитет почти не работает, его необходимо спасать.
  4. Нервозность, раздражительность считаются постоянными спутниками ослабленной иммунной системы, ведь психическое равновесие связано с физическим здоровьем. Данная проблема серьезно расшатывает нервную систему.

В таком случае важно предпринять срочные меры, чтобы восстановить полноценную работу организма.

Органы иммунной системы

Иммунная система включает в себя разные клетки, ткани и органы, функционирование которых помогает сохранить постоянство, гомеостаз. К ним относятся:

  • тимус – орган находится за грудиной, где происходит размножение лимфоидных клеток;
  • миндалины – небольшие образования, расположенные в глотке;
  • железы лимфатические – особые органы овальной формы, содержат много лимфоцитов;
  • селезенка – в ней осуществляется ликвидация неполноценных, старых клеток крови. Она находится в области живота под левым подреберьем;
  • бляшки Пейеровые – особое скопление ткани лимфоидной в кишечнике;
  • мозг костный – это особая ткань, а именно мягкая и губчатая, которая сосредоточена в трубчатой, плоской кости человека. Играет важную роль в формировании кровяных клеток.

Каждый орган отвечает за выполнение конкретных функций, поэтому их работа должна быть слаженной и гармоничной.

Причины ослабленного иммунитета

Факторов, вызывающих снижение защитных функций организма достаточно много, но важно выделить основные из них. Причинами снижения иммунитета являются:

  1. Экология – загрязненный воздух и вода, разные гербициды, инсектициды и радионуклиды.
  2. Отсутствие отдыха. Во время отдыха человеческий организм восстанавливается. Происходит снижение артериального давления, накапливаются силы и энергия, которые были затрачены в течение дня. Кроме этого, вымываются шлаки и улучшается состояние сосудов. Мозг, мышцы отдыхают, лучше функционируют внутренние органы и системы.
  3. Хронические стрессы. Частые скандалы, проблемы, вырабатывают особые гормоны, подавляющие работу иммунитета.
  4. Умственная, физическая перегрузка.
  5. Злоупотребление медикаментами, бесконтрольное применение антибиотиков.
  6. Недосыпание.
  7. Неправильное питание.
  8. Нехватка витаминов, минералов и микроэлементов.
  9. Простуды, инфекции, грипп.

Чтобы избежать осложнений, важно правильно поддерживать и укреплять иммунную систему.

Как укрепить иммунитет

Если хотите быть здоровыми – меняйте привычный образ жизни. Малоподвижный, сидячий и монотонный стиль стоит заменить прогулками на свежем воздухе, бегу или ходьбе, физическим упражнениям и правильному питанию. Главный враг и убийца крепкого иммунитета – стресс, поэтому нужно меньше нервничать, ругаться и переживать по пустякам.

Основные способы укрепления иммунитета:

  1. Активный образ жизни. Особую пользу приносят разнообразные физические упражнения – бег, фитнес и плавание, занятия на тренажерах, аэробика и шейпинг. Однако не нужно злоупотреблять, так как сильная нагрузка несет вред.
  2. Закаливание. Душ контрастный, обливания помогут значительно укрепить здоровье. Вано правильно чередовать низкую, высокую температуру – это прекрасная тренировка. В таком случае вам помогут сауна, баня, бассейн.
  3. Правильное питание. В рационе обязаны присутствовать такие продукты:
  • морковь;
  • киви и клубника;
  • чай зеленый;
  • брокколи;
  • тыква и кабачки, орешки кедровые;
  • молочная продукция;
  • зелень;
  • индейка;
  • лимон, апельсин;
  • рыба, мясо;
  • яблоки, виноград;
  • лук.

Важную роль в рационе занимают морепродукты, так как они богаты жирными кислотами, повышающими защитный барьер. Продолжительная термическая обработка нарушает полезные компоненты. Лучше всего остановить свой выбор на кальмарах и морской капусте.

  1. Медикаменты. Иммуностимуляторы предназначены для тренировки иммунитета. Таким полезным эффектом наделены следующие медикаментозные средства: Анаферон, ИРС-19, Имудон и Биостим, Арбидол и Амиксин, Рибомунил. Наибольшая польза от них наблюдается в момент вакцинации. Правильное применение укрепляет местный, общий иммунитет. Именно поэтому, препараты нужны при ОРВИ, синусите, фарингите.
  2. Подарки природы. Натуральными средствами для повышения защитной функции считаются: лимонник и солодка, женьшень, эхинацея. Пить подобные настои, отвары нужно с профилактической, лечебной целью.

Таким образом, иммунная система играет решающую роль в жизни каждого человека. В случае ее ослабления, важно своевременно начать правильное лечение.

его виды и значение — журнал «Рутвет»

  1. Иммунитет, его виды и значение. Механизм иммунитета
  2. Органы иммунной системы
  3. Возрастные особенности иммунной системы человека

Почему один человек заболевает крайне редко, а другой – почти постоянно? Как организм справляется с болезнью? За ответы на эти вопросы отвечает иммунная система и ее состояние. Иммунитет бывает специфический и неспецифический, приобретенный и врожденный, естественный и искусственный. Каждый из этих видов защитной системы выполняет свои функции и играет свою роль для поддержания исправной и бесперебойной работы всех структур человеческого тела.

Иммунитет, его виды и значение. Механизм иммунитета

Иммунитет понимается, как функция организма, направленная на распознавание и нейтрализацию опасных агентов, вторгшихся в тело. Эта способность призвана сохранить определенный набор и состав элементов, составляющих организм, и избавить его от всех вторжений, имеющих иной вид и структуру.

  • специфический иммунитет – комплекс процессов иммунной системы, направленный на нейтрализацию попавших в организм вредоносных частиц;
  • неспецифический – функция организма ограждать себя от проникновения инородных структур. Проявляется в работе кожных покровов и слизистых в качестве барьера, антибактериальных свойствах слюны, кислотной среде желудка и так далее.

Для выявления реакции организма на те или иные вредоносные бактерии и вирусы, ученые исследователи до сих пор проводят испытания, изучая иммунитет, виды иммунитета, иммунную систему. На сегодняшний день известно, что механизм работы защитной системы имеет несколько этапов:

  1. Кожа и слизистые оболочки тела являются серьезной преградой для проникновения в организм большинства микроорганизмов. Целостность покровов обеспечивает хорошую защиту всему телу.
  2. При вторжении бактерий, грибов или вирусов внутрь в работу включаются кровяные клетки фагоциты, обволакивающие собой все враждебные элементы (антигены), встреченные на пути.
  3. Если количество антигенов превышает то, с которым могут справиться фагоциты, то информация о них передается к лимфоцитам-помощникам (так называемые Т-хелперы). Они, в свою очередь, обрабатывают данные о составе и структуре вредоносных агентов и выбирают способ борьбы с ними.
  4. При вирусной природе агентов или неполадках в родных клетках тела активизируются лимфоциты-уничтожители (Т-киллеры). Они распознают клетки с отклонениями от нормы и ликвидируют их.
  5. Другие лимфоциты – В-клетки – вырабатывают молекулы иммуноглобулины, называемые антителами. Эти вещества способны склеивать, растворять или обволакивать чужеродные частицы.
  6. Когда процесс борьбы дал положительные результаты, и организму ничто не угрожает, к работе приступают лимфоциты Т-супрессоры. Эти клетки помогают успокоить перевозбужденную систему защиты.

Значение иммунитета для организма человека обосновывается непрекращающейся проверкой специальными клетками всех попадающих в тело структур и элементов на предмет потенциальной опасности.

Смотрите видео о том, как работают клетки имунитета.

Органы иммунной системы

Известно, что основными видами иммунитета являются приобретенный и врожденный иммунитет. Первый образовывается впоследствии перенесенной болезни (естественный иммунитет) или после вакцинации (искусственный иммунитет). Второй дается человеку с рождения и направлен на борьбу с определенным списком угрожающих здоровью агентов. Врожденный иммунитет не меняется в течение жизни и не имеет функции иммунной памяти, в отличие от приобретенного.

Все виды иммунитета человека подразумевают работу органов иммунной системы:

  1. Вилочковую железу в области грудной клетки, или от латинского названия – тимус.
  2. Костный мозг, расположенный внутри крупных костей.
  3. Лимфатические узлы во всем теле.
  4. Селезенка в брюшной полости.

Органы и элементы иммунитета и иммунной системы расположены по всему телу. Тимус обеспечивает созревание Т-лимфоцитов, костный мозг производит все клетки крови, в том числе В-лимфоциты и фагоциты. Лимфатическая система и селезенка фильтруют старые и ненужные клетки, а также мельчайшие частицы. В этих органах происходит формирование антител и обретается иммунокомпетентность клеток, то есть способность распознавать и расправляться с антигенами.

Читайте о лечении воспаления лимфоузлов антибиотиками.А также о том, чем лечить кашель у ребенка.

Возрастные особенности иммунной системы человека

Иммунная система имеет разную активность в различные периоды жизни человека. Это обуславливается постепенным формированием и созреванием органов и элементов иммунокомпетентной системы. Ребенок рождается с антителами матери, полученными в течение внутриутробного периода. Их активность снижается примерно через месяц и возникает риск заболевания.

Так как органы продолжают формироваться каждый в своем ключе, у ребенка могут возникать периоды, когда наблюдается увеличение количества и активности антител одного класса и снижение количества и активности антител другого класса. Например, шести- семилетние дети больше подвержены аллергическим реакциям, а подростки – вирусным заболеваниям.

Для того, чтобы убедится в исправной работе иммунной системы, можно сдать соответствующие анализы крови. Анализы на иммунитет у детей младше пяти лет, как правило, не берутся, так как их организм находится на стадии формирования, и результаты могут быть некорректными. Иммунограмма предполагает забор крови из вены на голодный желудок с утра. Анализ на иммунитет у взрослых начинается с общего анализа крови. Затем происходит более детальное исследование содержания, количества и активности клеток иммунокомпетентной системы.

Если иммунограмма показывает сбои в работе иммунитета, встает вопрос – чем повысить иммунитет взрослому. Препараты существуют различные: растительного (Афлубин, Иммунал), дрожжевого и микробного (Имудон, Пирогенал, Рибомунил) происхождения, витамины (Иммунал Форте, Супрадин) и интерфероногены (Арбидол, Анаферон).

Также укреплению иммунитета способствуют частые прогулки на свежем воздухе, правильный баланс сна и бодрствования, употребление богатой витаминами пищи. Сильный иммунитет крайне важен для хорошего состояния организма и ощущения полноценности жизни.

Делитесь своим мнением на тему значения иммунитета для организма человека в комментариях. А также смотрите видео об укреплении иммунитета.

www.rutvet.ru

Иммунитет. Определение понятия. Значение иммунитета

В процессе наблюдений за ходом возникновения, развития и угасания эпидемий заразных болезней возникло учение об иммунитете.

Иммунитет — совокупность физиологических процессов и механизмов, направленных на сохранение антигенного гомеостаза организма от биологически активных веществ и существ, несущих генетически чужеродную антигенную информацию или от генетически чужеродных белковых агентов.

Заслуживает внимания определение Д.К. Новикова (1999): иммунитет — это совокупность реакций взаимодействия между системой иммунитета и биологически активными агентами (антигенами). Эти реакции направлены на сохранение постоянства внутренней среды (гомеостаза) организма и результатом их могут быть различные феномены иммунитета. В этом определении отражено то, что иммунитет может быть направлен и против собственных клеток и молекул (аутоиммунные реакции, клетки опухолей), но генетически измененных, чтобы сохранить гомеостаз.

Надо подчеркнуть, что иммунитет — это не только способ защиты организма. Иммунитет может быть врагом и при определенных условиях способен убивать организм. Защита организма — это только небольшая часть функций иммунитета.

В каких случаях иммунитет защищает организм? Иммунитет играет защитную роль, если он направлен:

  • против возбудителей инфекционных заболеваний (бактерий, риккетсий, вирусов, грибков и т.д.) — противоинфекционный иммунитет;
  • против токсинов (ядов) микробного происхождения, змей, пчел, насекомых и других организмов — антитоксический;
  • против клеток, опухолей измененных в силу мутаций (опухолевое перерождение клеток и др.) — противоопухолевый иммунитет.

Но иммунитет не всегда несет защитную функцию, феномены иммунитета могут обусловливать патологию в организме человека при:

  • трансплантации органов и тканей,
  • аутоиммунных заболеваниях (коллагенозах),
  • при аллергических состояниях, т.е. при реакциях немедленного типа Ш анафилактический шок, отек Квинке, феномен Артюса и т.д.,
  • при длительно текущих процессах с изменением клеток поврежденных °рганов (инфаркт миокарда, хронические поражения печени, коматозные состояния при вирусных гепатитах, бронхиальная астма, ревматизм, хронический гломерулонефрит и многие другие состояния, при которых развиваются аутоиммунные процессы),
  • при резус-конфликтах и при других условиях и процессах.

Со временем изменилось понимание сущности иммунитета. Теперь понятно, что иммунология — это наука не только о защите от инфекционных агентов (микробов, вирусов и др.). Она занимается изучением защиты антигенного постоянства внутренней среды (гомеостаза) не только для различных видов живых существ, но и для каждого организма. Дело в том, что в каждом организме имеется огромное количество клеток. Как писал Р.В.Петров (1983), в организме человека имеется 1013 клеток, а ведь непрерывно происходят спонтанные и индуцированные мутации. Одна спонтанная мутантная клетка появляется на 104- 108 нормальных клеток. Поэтому в организме человека появляется, как минимум, 106 мутантных клеток, т.е. клеток с измененной антигенной структурой. Достаточно изменения в клетке организма одного рецептора, одной молекулы и эта клетка становится генетически чужеродной для данного организма. Выявление и уничтожение таких клеток, т.е. защита от биологической агрессии, и является основной функцией иммунитета. От биологической агрессии иммунная защита осуществляется распознаванием чужеродных (возбудителей инфекций) и антигенноизмененных собственных макромолекул (клеток, белков — антигенов), удалением этих антигенов и несущих их клеток из организма, образованием клеток памяти для запоминания и распознавания определенных антигенов, и быстрым удалением этих антигенов из организма при попадании повторно их в организм. Понятие чужеродности для определенных организмов обусловливается особой структурой макромолекул, в первую очередь белков, которые имеют особое, индивидуальное строение не только для различных видов живых существ, но и для каждого вида существ. Поэтому «иммунология в настоящее время рассматривается как наука о биологической индивидуальности и механизмах ее сохранения» (А. А.Ярилин, 1999).

На определенных этапах эволюции живых организмов для сохранения биологической индивидуальности и выполнения этих механизмов возникла специализированная система — иммунная система, назначение которой в защите антигенного постоянства организма человека (животного), от биологической агрессии — внешней (инфекции), внутренней (опухоли) и при других состояниях с изменением структуры клеток организма. Поэтому основное предназначение иммунитета — это выявление агрессивных агентов, т.е. генетически чужеродньгх для данного организма макромолекул, имеющихся в составе возбудителей инфекционных болезней (бактерий, риккетсий, вирусов и др.) и мутантных, т.е. генетически измененных и уже чужеродных клеток для организма. В иммунологии эти молекулы, распознаваемые как чужеродные, называются антигенами.

Антигены — это биологические тела и молекулы, несущие признаки чужеродной генетической информации (А.А. Ярилин, 1999). Отсюда антигенами называются такие вещества, которые при попадании во внутреннюю среду организма способны вызвать иммунный ответ, т.е. образование антител, эффектов клеточного иммунитета и других иммунных реакций по удалению этих веществ из организма.

Структура ответа: Определение понятия «иммунитет», его значение.

bolezni.by

Роль иммунитета в жизни человека

Муниципальное автономное образовательное учреждение

Лицей №38

Советского района г. Нижнего Новгорода

Научное общество учащихся

Роль иммунитета в жизни человека

Выполнил: ученица группы №3

Сигинур Кристина

Научный руководитель: учитель физической культуры

Просвирнина Анжелика Леонидовна

Нижний Новгород

Содержание:

Введение 3 стр.

Глава 1. Особенности иммунитета. 4 стр.

    1. Что такое иммунитет? 5 стр.

    2. Признаки ослабленного иммунитета. 5 стр.

    3. Факторы, снижающие иммунитет: 5 стр.

  • Стресс. 6 стр.

  • Переутомление. 6 стр.

  • Нарушение режима сна. 7 стр.

  • Неправильное питание. 7 стр.

  • Недостаточная физическая активность. 8 стр.

  • Вредные привычки. 8 стр.

  • Инфекционное заболевание. 9 стр.

  • Прием лекарственных средств. 9 стр.

  • Недостаток солнечного света. 10 стр.

  • Неблагоприятные экологические условия. 10 стр.

Глава 2. Исследовательская работа. 11 стр.

2.1. Анкета, состоящая из определенных вопросов для учащихся. 11 стр.

2.2. Показатели опроса у предыдущего поколения. 18 стр.

2.3. Сравнение итогов двух поколений. 19 стр.

Глава 3. Вывод по проделанной работе. 19 стр.

Введение.

Цель работы:

Понять значение иммунитета, его исследование. Проведение опроса у учащихся способом анкетирования.

Актуальность:

Возросшая в последнее время актуальность темы здоровый образ жизни помогает людям приходить к тому, что несбалансированное питание, вредные привычки, огромное количество стресса, отсутствие достаточного количества физических нагрузок негативно сказываются на самочувствие, количестве заболеваний, продолжительности жизни. Благодаря своему здоровью мы можем ставить жизненные цели и добиваться их.

Проблема:

Большинство подрастающего поколения не следят за своим здоровьем и не пытаются поддерживать свой иммунитет. Этим самым ухудшают свое положение в обществе и постоянные инфекционные заболевания. Рассмотрим подробнее, какие факторы снижают иммунитет и как этого избежать.

Методы исследования:

Проведение анкетирование и мониторинг.

Глава 1. Особенности иммунитета.

Иммунитет – это защита нашего организма от вирусов, различных бактерий, инфекций и т.д.

Особенно важна регулярная поддержка иммунной системы, ведь если не поддерживать свой иммунитет – это может привести к его ослаблению.

Ознакомимся подробнее, что же такое иммунитет с физиологической точки зрения:

Иммунитет – это защитная реакция организма от любых чужеродных микроорганизмов и клеток. Сюда также относятся бактерии и их токсины, вирусы, простейшие, паразиты, донорские ткани, донорская кровь, мутированные собственные клетки (например, раковые) и т.п. Иммунная система – очень сложная функциональная структура человеческого организма.

С одной стороны, она поддерживает постоянство клеточного состава органов и тканей, с другой отражает агрессию проникших в организм других патогенных факторов.

Для осуществления этих функций иммунная система должна:

  • своевременно выявлять чужеродные клетки (в том числе, клетки опухоли, бактерии, вирусы и прочее),

  • уничтожать их, выводить из организма, хранить память о предыдущих вторжениях, дабы более оперативно реагировать при новой агрессии.

Ослабленная иммунная система приводит к иммунодефициту. Причиной иммунодефицита могут выступать самые различные факторы. Наиболее устрашающий из них – вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). С другой стороны, преобладание факторов иммунологической агрессии приводит к возникновению серьезных заболеваний, получивших название аутоиммунных. Примеры: ревматоидный артрит, гломерулонефрит, аутоиммунный тиреоидит и т.д. Есть и третья сторона иммунной дисфункции, когда иммунитет вполне достаточный (не слабый и не избыточный), но работает неправильно. Речь идет об аллергических реакциях.

Признаки ослабленного иммунитета:

  1. Постоянные простудные заболевания.

  2. Повышенная утомляемость организма.

  3. Слабость, длительная усталость.

  4. Постоянная головная боль.

  5. Резкие перепады настроения.

  6. Сонливость.

  7. Трудность с концентрированием внимания.

Особенно важно поддерживание иммунитета у подростков, так как организм еще не сформирован, нужно поддерживать его во всем. В этом возрасте иммунная система крайне уязвима.

Рассмотрим какие факторы влияют на снижение иммунитета:

Факторы, снижающие иммунитет:

  • Стрессы.

  • Переутомление.

  • Нарушение режима сна.

  • Неправильное питание.

  • Недостаточная физическая активность

  • Вредные привычки.

  • Инфекционное заболевание.

  • Прием лекарственных средств.

  • Недостаток солнечного света.

  • Неблагоприятные экологические условия.

При соблюдение этих факторов – мы снижаем свой иммунитет, что может привести к серьезным заболеваниям. Поэтому рассмотрим эти случаи по отдельности, чтобы узнать подробнее о снижении иммунитета.

Рассмотрим эти случаи по отдельности:

Стрессы.

— способность организма сопротивляться различного рода неблагоприятным воздействиям окружающей среды и болезнетворным организмам, находящимся в ней значительно снижается в условиях постоянного психологического напряжения и дискомфорта.

Вывод:

Меньше плохих мыслей! Поддерживайте хорошее настроение. Ключ к здоровой иммунной системе — оптимизм.Психологи уже давно говорят, что пессимисты болеют чаще и тяжелее, чем оптимисты.

Переутомление.

Переутомление — состояние, возникающее вследствие долгого отсутствия отдыха организма человека.

Вывод:

Старайтесь не переутомляться, особенно, если иммунитет у вас и так явно снижен. Учитесь отдыхать во время, и не доводить свой организм до истощения.

Нарушение режима сна:

Высыпаться – очень важно, иначе возникает недосып. Как недосып, так и пересып — вредны. Оптимальное время сна составляет 8-9 часов.

Вывод:

Соблюдение режима и длительности сна очень важно. Нужен полноценный 8 часовой сон, так как сон — это залог восстановления организма и недостаточно поспать 8 часов после недели 4 – 5 часового дремания. Здесь так же нужна система.

Неправильное питание:

Правильное питание – это сбалансированная минералами, витаминами, растительными и животными жирами пища. Соблюдение режима питания так же очень важно. Однообразное питание с повышенным содержанием сахара и жира почти не содержит витаминов, минеральных веществ и других элементов, необходимых для развития иммунитета. Очень полезно сбалансированное питание, с включением в ежедневный рацион фруктов и овощей.

Вывод:

Необходимо умеренно употреблять сладкое, не переедать (это приводит к зашлаковке организма и снижению иммунитета), так же исключить из своего рациона по максимуму пищу с высоким содержанием животных жиров, колбасы, различные консерванты, копчености, жареному предпочтите вареное и приготовленное на пару. Больше ешьте свежих фруктов и овощей, употребляйте клетчатку и белковую пищу. Питайтесь чаще, но небольшими дозами. Старайтесь не кушать минимум за 3 часа до сна.

Недостаточная физическая активность.

Все спортсмены наверняка знают, как укрепить иммунитет. Ведь спорт – это не только здоровые мышцы, но и заряд энергии, который дает нам сил, хорошее настроение, а значит и поддерживает нашу защитную систему. Регулярные умеренные физические нагрузки укрепляют иммунитет и поднимают настроение на весь день. Благодаря вырабатываемым эндорфином во время упражнений.

Вывод:

Ведите активный образ жизни. Бег, плавание, длительные пешие прогулки, регулярные занятия гимнастикой прекрасно поддерживают иммунитет.

Вредные привычки.

Вредные привычки разрушают хрупкий подростковый иммунитет. В данном аспекте прежде всего следует обратить внимание на курение. Если вред, принесенный вашему организму неумеренным употребление алкоголя вы почувствуете уже на следующее утро, то курение — враг куда более коварный. Долго можно не замечать отражение курения на здоровья, а потом внезапно попасть на прием к онкологу. Стоит отметить, что онкология — это прежде всего результат сбоя в иммунной системе человека.

Вывод:

Вредные привычки подрывают иммунную систему, откажитесь от них.

Инфекционное заболевание.

Любое заболевание ослабляет иммунитет. Даже простая простуда снижает иммунитет, что в результате может привести к осложнениям.

Вывод:

Чтобы избежать болезни, простуды и инфекции – поддерживайте свой иммунитет, укрепляйте свой организм.

Прием лекарственных средств.

Негативно на состояние иммунной системы влияет регулярный прием лекарств, особенно антибиотиков.

Антибиотики – лекарства, уничтожающие все бактерии: и полезные, и плохие. После приема антибиотиков начинается дисбактериоз – нарушение равновесия микрофлоры. После приема антибиотиков обычно пропивают курс «полезных бактерий», для дисбаланса.

Вывод:

Восстанавливать дисбаланс, пропивая лекарства по назначению.

Недостаток солнечного света.

Недостаток солнечного света может сильно сказаться на самочувствии и настроении. По статистике, больше всего людей страдает депрессивными расстройствами, и чувствуют себя угнетенно именно в осеннее и зимнее время, то есть, когда активность солнца снижается и световой день становится намного короче. Согласитесь, что проснувшись в сумерках, так хочется остаться в постели подольше, а когда в середине рабочего дня начинает потихоньку темнеть за окном и вовсе нет сил работать. Появляется сонливость, падает работоспособность, ухудшается настроение. Но как оказалось, нехватка солнечного света оказывает негативное влияние не только на настроение, но и на здоровье и внешний вид. Под воздействием солнечного света в нашем организме происходит выработка витамина D, который играет важную роль в усвоении кальция и фосфора. Таким образом, солнечный свет косвенно влияет на красоту и силу наших ногтей, зубов, волос. Кроме этого, недостаток витамина D приводит к снижению иммунитета.

Вывод:

Старайтесь больше находиться на улице, и получать витамин D.

Неблагоприятные экологические условия.

Отрицательно влияют на организм и в том числе его защитные свойства не только загрязненный воздух, но и повышенный уровень шума, который присущ большинству крупных городов. Однако, если с предыдущими факторами еще можно как-то бороться, то в данном случае мы чаще всего бессильны. Ведь далеко не каждый решиться покинуть пыльный загазованный город и уехать «в деревню, в глушь…».

Вывод:

Влияние экологии можно постараться уменьшить, а также компенсировать. Перестаньте сами мусорить, ходите на совместные уборки во дворе. Помогайте друг другу.

Глава 2. Исследовательская часть.

Я провела исследовательскую работу на тему «А как вы укрепляете свой иммунитет?» на группе нашего класса.

Я разработала анкету, состоящую из следующих вопросов:

  1. Вы следите за своим здоровьем?

  • Да, всегда.

  • Нет, не придаю этому большое значение.

  • Стараюсь, но не всегда получается.

  1. Всегда ли вы правильно питаетесь?

  • Я ем, что захочу. Не слежу за этим.

  • Стараюсь не есть вредного и жирного.

  • Да, я тщательно подбираю продукты для употребления в пищу.

  1. Занимаетесь ли вы ежедневно спортом?

  • Да, я каждый день тренируюсь, поддерживаю себя в форме.

  • По-разному, обычно около двух раз в неделю.

  • Я не занимаюсь спортом.

  1. Как вы думаете, в порядке ли ваш иммунитет?

  • Я постоянно болею, поэтому думаю, что он ослаблен.

  • Я очень редко болею, думаю все в порядке.

  • Я не углублялась в эту тему, и поэтому не знаю.

  1. Как поздно вы ложитесь спать?

  • До 22.00

  • До 00.00

  • После 00.00

  1. Как часто вы испытываете сонливость? Усталость?

  • Я постоянно хочу спать и легко устаю.

  • Я всегда бодр и устаю только после больших физических нагрузок.

  • Всегда по-разному.

  1. Как часто вы болеете?

  1. В каком настроении вы обычно пребываете?

  1. Посещаете ли вы какие-либо секции?

Итог:

Большинство ответило «стараюсь, но не всегда получается»

То есть не всегда следят за своим здоровьем.

Меньшинство ответило, что не придают этому большое значение.

большинство ответило, что не следят за своим питанием, и кушают, что захотят. И лишь 20% ответило, что тщательно следят за питанием.

  • На третий вопрос «Занимаетесь ли вы ежедневно спортом?» большинство ответило, что занимаются около двух раз в неделю, но есть и такие, кто не занимаются спортом совсем.

  • На четвертый вопрос «Как вы думаете, в порядке ли ваш иммунитет?» большинство ответило, что часто болеют, и думают, что иммунитет ослаблен, меньшее кол-во человек не знают, и не углублялись в эту тему.

  • На пятый вопрос «Как поздно вы ложитесь спать?» 50% ответило, что до 00.00, 15% — ложатся спать до 22.00. 35% ответило, что ложатся спать поздно, после 00.00.

  • В шестом вопросе «Как часто вы испытываете сонливость? Усталость?» Мы видим, что большинство легко устают и постоянно хотят спать. Только 15% всегда бодры и полны энергии.

  • На седьмой вопрос «Как часто вы болеете?» 55% ответило, что редко, 30% — ответило, что постоянно и 25%, что почти никогда не болеют.

  • На восьмой вопрос «В каком настроении вы обычно пребываете?» половина ответила, что в нормальном настроении, 40% пребывают в отличном настроении, и малая часть пребывает всегда в плохом настроении.

  • И на последний вопрос «Посещаете ли вы какие-либо секции?», 50% моего класса ответило, что хотят, но нет времени; 30% — «да», остальная часть класса не посещает какие-либо кружки.

Вывод:

По результатам анкетирования на учащихся можно сделать вывод, что для подрастающего поколения здоровье не так важно.

Теперь проведем мониторинг:

На те же самые вопросы дадим ответить старшему поколению (своим родственникам).

«Как вы вели себя будучи подростками?»

«Следили ли вы за своим здоровьем в то время, когда учились?», Большинство моих близких ответили, что нет.

«Всегда ли вы правильно питались?»

Все ответили, что да, т.к не было вредной пищи.

«Занимались ли вы ежедневно спортом?»

Половина ответила, что да. Остальная половина, что нет.

«Был ли в порядке ваш иммунитет?»

Большинство ответили, что да, и почти никогда не болели.

«Поздно ли вы ложились спать?»

Большинство ответили, что до 00.00

«Как часто вы испытывали сонливость? Усталость?»

Все ответили, что всегда были бодры.

«Как часто вы болели?»

Все ответили, что болели очень редко, почти никогда.

«В каком настроении вы чаще всего пребывали?»

Большинство ответило, что в нормальном, остальная половина, что в отличном.

«Посещали ли вы какие-либо секции?»

Все ответили, что да, посещали.

Итог по анкетированию:

При этом сравнении можно сделать вывод, что прошлое поколение почти не болело, пребывало в хорошем настроении, посещало секции, вовремя ложились спать, правильно питались.

Исходя из факторов, снижающих иммунитет, можно сказать, что это может быть связанно с ухудшением экологических условий, с появлением большого количества «неправильной» пищи. Из-за появления большого количества разного транспорта – люди стали меньше передвигаться, то есть уменьшение физической нагрузки. Так же появилось множество вредных привычек в современном обществе. Если так и будет продолжаться, то люди совсем утратят свой иммунитет и будут постоянно болеть.

Часть 3. Вывод.

Я провела исследовательскую часть в виде опроса у учащихся в 2015г. и в 1990-х г.

По этой анкете можно сделать вывод:

В нашей жизни огромную роль играет здоровье, ведь от него зависит наша дальнейшая жизнь, и как мы ее проведем, поэтому очень важно следить за своим здоровьем, в том числе и за иммунитетом.

Благодаря своей работе, я сделала вывод, что большинство подрастающего поколения не следят за своим здоровьем, когда это – неотъемлемая часть жизни.

По результатам своей работы – можно сказать, что самое важное – люди откладывают на «потом». Статистика показала, что большинство хотят следить за своим здоровьем, но у них не получается, и тут же ответ «почему?» — а потому, что они и не стараются, судя по результатам разработанной анкеты. Мало кто следит за своим питанием, равноправно распределяет отдых и работу. Мало кто высыпается.

При сравнении двух групп отвечающих, можно сделать последующий вывод:

В 1990-х г. люди почти не болели, занимались спортом, вовремя ложились спать, были бодры, правильно питались, хотя почти и не следили за своим здоровьем.

При сравнении выяснилось, что обе группы не следили за своим здоровьем, но результаты опроса разошлись.

Выясним с чем это может быть связано:

Мы рассмотрели факторы, которые снижают иммунитет.

Здесь можно утверждать:

  • из-за малого выбора продуктов, люди питались правильнее. Не было никаких консервантов, красителей и вредных веществ в еде.

  • из-за того, что транспортных средств почти не было, можно с уверенностью сказать, что люди стали меньше двигаться, т.е уменьшилась физическая активность. Так же можно сделать последующий вывод:

  • люди стали меньше выходить на улицу, чем раньше, т.е меньше стали бывать на солнце и получать витамина D.

Итак, раньше люди меньше болели, нежели сейчас. И связанно это с окружающей средой и нами. Если мы будем стараться друг для друга – мы сделаем лучше для себя!

Следите за своим здоровьем и своим иммунитетом! Это кладезь дальнейшей жизни. Без здоровья – нет и жизни.

infourok.ru

Болезни иммунитета, заболевания при ослаблении иммунитета

Неутешительная статистика свидетельствует, что очень немногие умирают естественной смертью от старости. Большинство жителей планеты умирает от болезней. Лидируют в списке причин смертности болезни сердца, различные инфекции, онкология. В большинстве случаев все это болезни иммунитета, то есть, они спровоцированы теми или иными сбоями в работе иммунной системы и иммунных клеток. Вывод здесь очевиден: самая надежная защита от любых заболеваний – это сильная и адекватно работающая иммунная система и хороший иммунитет. Болезни иммунитета намного реже наблюдаются у людей, которые соблюдают элементарные нормы здорового образа жизни – правильно питаются, занимаются спортом, исключают вредные привычки, принимают витамины. Витамины А, С, Е, а также антиоксиданты в достаточном количестве, способны предупредить развитие онкологии – это научно доказанный факт. Стрессы в современном мире — это едва ли не самая главная причина, вызывающая болезни иммунитета. В периоды высоких интеллектуальных и физических нагрузок, эмоциональных переживаний и просто трудных ситуаций иммунологи советуют принимать адаптогены. Это класс препаратов на растительной основе, которые помогают организму справиться с непривычными для него условиями. Неблагоприятная экология также провоцирует болезни иммунитета. Многие из нас живут в промышленных районах, больших загрязненных мегаполисах, где говорить о чистом воздухе и чистой воде просто не приходится.

Значение иммунитета

Значение иммунитета для нашего здоровья трудно переоценить! Нарушения иммунной системы, или иммунодефицит, может привести к развитию значительной группы заболеваний. В принципе, при слабом или нарушенном иммунитете человеку могут грозить любые заболевания, но особую опасность представляют инфекционные болезни. Особую опасность для людей с иммунодефицитом представляют грибковые заболевания. Некоторые грибковые инфекции «липнут» только исключительно к людям, у которых слабые защитные функции. Очень важно иметь хороший иммунитет для женщин, собирающихся стать матерями. В этом случае значение иммунитета огромно. У будущих мам о нарушениях иммунитета свидетельствуют преждевременные роды, выкидыши, недоношенность, осложнения во время беременности, врожденная гипотрофия ребенка, смерть новорожденных. Поэтому им необходимо сделать все возможное, чтобы проблем с иммунитетом не возникло. К тому же более 50% беременных женщин инфицировано. Сегодня у них находят герпес, хламидии, токсоплазму. Это говорит о том, что защитные барьеры организма нарушены. Это также болезни иммунитета. Поэтому нужно знать, что лучше для иммунитета. Каждому человеку нужно знать, что хороший иммунитет – это целый комплекс действий. Подходить к этому нужно правильно, зная основные физиологические механизмы и понимая, к чему может привести то или иное действие. Однозначно нельзя заниматься самолечением при обнаружении недомогания или каких-то тревожных симптомов, и уж точно не начинать прием каких-либо сильнодействующих препаратов. Навредить самому себе в таких случаях можно с огромной долей вероятности.

Что лучше для иммунитета?

Все знают, что некоторые заболевания, такие как “ветрянка”, корь, краснуха, эпидемический паротит могут поразить человека человек только один раз в жизни, после чего формируется невосприимчивость к данному заболеванию. Значение иммунитета здесь трудно переоценить, происходит запоминает возбудителя и формируется стойкий иммунитет. Однако, при тяжелых иммунодефицитах (СПИД) этот иммунитет человека может быть потерян. Но нужно знать, что иммунитет формируется и к заболеваниям, которые могут повторяться, а таких заболеваний — большинство: грипп, ОРЗ, кишечные инфекции, глистные инвазии и так далее. Любой микроорганизм оставляет о себе воспоминание в иммунологической памяти. Антитела, выработанные к нему, долго, часто пожизненно, остаются в организме. Поэтому даже через много лет после болезни можно сказать, чем человек переболел. При повторном попадании микроба в организм болезнь может развиться, но иммунная система уже знает, как с ней бороться, и заболевание протекает в легкой форме. Люди часто не замечают этого, поскольку разных вирусов очень много, но если бы иммунная система не умела защищать человека подобным образом, то болезни осложняли, переходили друг в друга, и человек болел бы непрерывно. Именно поэтому так важен хороший иммунитет. Не так давно в иммунологии произошел настоящий переворот. С открытием молекул трансфер факторов в 1949 году и началом производства препарата Трансфер Фактор у людей появился шанс распрощаться с многими болезнями. С помощью молекул трансфер факторов иммунная память передается от матери к детям, из поколения в поколение. Действие Трансфер Фактора основано на принципах передачи информации иммунным клеткам, что делает его уникальным, единственным в своем роде. Трансфер Фактор самое лучшее средство для иммунитета. Другие лекарственные средства действуют совершенно иначе Трансфер Фактор – это информационный передатчик, это очень серьезный препарат природного происхождения. При этом абсолютно нет побочных эффектов. Он помогает включить те звенья иммунной системы, которые не работают. Трансфер Фактор также может скоординировать, активизировать, либо подавить силу иммунного ответа в соответствии с необходимостью. В результате иммунная система способна лучше распознавать угрозу, врага, ответить на него и запомнить на тот случай, если снова с ним придётся столкнуться. Эта способность передавать иммунные данные имеет большие. Даже революционные возможности в профилактике и лечении заболеваний. Болезни иммунитета уходят навсегда. Отзывы о Трансфер Факторе, который на сегодняшний день самое лучшее средство для иммунитета, вы можете прочитать на соответствующих страницах нашего сайта. И, наконец, самое главное, если вы хотите знать, что хорошо поднимает иммунитет, ответ из всего выше изложенного очевиден – ТРАНСФЕР ФАКТОР!

transferfactors.com.ua

Клетки иммунной системы

В иммунном ответе организма при попадании во внутреннюю среду генетически чужеродных веществ (антигенов) участвует целый ряд клеток и выделяемых ими растворимых продуктов (цитокинов). Центральная роль в иммунном ответе всегда принадлежит лимфоцитам, однако другие клетки также вносят свой вклад, посылая сигнал лимфоцитам и отвечая на цитокины, выделяемые Т-клетками и макрофагами.

В поддержании иммунитета принимают участие фагоциты и лимфоциты. Фагоциты поглощают и разрушают болезнетворные микробы. Лимфоциты представлены двумя большими популяциями – В-клетками и Т-клетками.

В-клетки. Каждая В-клетка несет на своей поверхности один тип рецепторов, специфичных к определенному антигену. Встретив и распознав этот антиген, В-клетки размножаются и дифференцируются (созревают) в плазматические клетки, которые образуют и выделяют в растворимой форме большие количества белковых молекул, называемых антителами. Антитела благодаря своей идентичности исходным рецепторным молекулам взаимодействуют с тем антигеном, который первоначально активировал В-клетки, и обезвреживают его.

Т-клетки. Существует два типа Т-клеток – хелперные Т-клетки (Тх) и цитотоксические Т-клетки (Тц).

Хелперные Т-лимфоциты, или лимфоциты-помощники, регулируют и координируют иммунный ответ путем контактных межклеточных взаимодействий и выделения в межклеточную среду цитокинов. Цитокины помогают В-клеткам размножаться, созревать и образовывать антитела или взаимодействуют с фагоцитами, способствуя разрушению локализованных в них микроорганизмов.

Цитотоксические Т-лимфоциты осуществляют разрушение собст­венных клеток организма, зараженных вирусами или иными внутриклеточно размножающимися болезнетворными микробами, а также обеспечивают трансплантационный иммунитет.

Ряд других клеток иммунной системы участвует в воспалительной реакции, основная функция которой – привлечение лейкоцитов и растворимых медиаторов иммунитета к очагу инфекции. Базофилы и тучные клетки заполнены гранулами, в которых содержатся различные медиаторы, вызывающие при высвобождении воспаление в окружающей ткани. Выделение медиаторов происходит при активации базофилов и тучных клеток.

Иммунитет Биологический смысл

В соответствии с современными представлениями, иммунитет – это способ защиты организма от генетически чужеродных веществ живой и неживой природы с целью сохранить структурную и функциональную целостность организма и его биологическую индивидуальность (качественный гомеостаз). Иммунитет – явление общебиологическое. Система иммунитета направлена на сохранение и поддержание генетически обусловленной антигенной индивидуальности каждой особи, каждого индивидуума, а также вида в целом.

Виды иммунитета

Различают два основных вида иммунитета: врожденный (видовой) и приобретенный (индивидуальный). Врожденный иммунитет одинаков у всех представителей определенного вида живых организмов, поэтому он еще называется видовым. Врожденный иммунитет человека проявляется в его невосприимчивости по отношению ко многим заболеваниям животных (например, чуме собак), однако, и животные невосприимчивы к определенным возбудителям болезней человека. Врожденный иммунитет является наследственным и передается от одного поколения другому.

Приобретенный иммунитет формируется на протяжении жизни каждого индивидуума. Формирование иммунитета происходит во время различных инфекционных заболеваний или после вакцинации. Приобретенный иммунитет является индивидуальным и не передается по наследству.

По степени напряженности иммунитета различают активный и пассивный иммунитет. Постинфекционный и поствакцинальный иммунитет, в формировании которого задействована иммунная система человека, является активным и длительным. Длительность иммунитета определяется степенью иммуногенности возбудителя. Иногда, например, при гонорее, возможно повторное заражение спустя некоторое время после перенесенной инфекции.

Иммунитет, создаваемый при введении в организм человека иммунных сывороток, содержащих готовые антитела, специфичные по отношению к возбудителю заболевания, или иммуноглобулинов, представляющих собой очищенные препараты антител, является пассивным и временным, действующим в течение нескольких недель. К пассивному иммунитету относится и иммунитет новорожденных, поскольку он обусловлен поступлением готовых антител из крови матери во время внутриутробного развития или с молоком в период грудного вскармливания.

Помимо этого различают стерильный и нестерильный иммунитет. Если после перенесенной болезни происходит полное разрушение и удаление патогенного микроба из организма, то сформированный иммунитет является стерильным (например, при кори, дифтерии). Стерильный иммунитет возникает также после вакцинации. При некоторых инфекционных заболеваниях (например, при туберкулезе, сифилисе) полной элиминации микробов из организма не происходит, часть их остается в организме, но они теряют способность к активному размножению. Возникает нестерильный иммунитет, который под­держивается присутствием в организме некоторого количества микробов. При снижении функций иммунной системы может иметь место реактивация инфекции (вирус простого герпеса), но при этом болезнь быстро подавляется, так как организм приспособился бороться с ней.

studfiles.net

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *