Из за чего может быть повышенное давление у подростка

Проблема повышенного давления может проявиться в любом возрасте, поэтому рекомендуется проверять показатели АД даже у детей. Всё чаще при обязательных медицинских осмотрах врачи обнаруживают у юношей и девушек симптомы гипертонии. Если такое состояние диагностировано, родители часто не понимают, о чем говорит высокое давление у подростка. Не всегда это опасно. Однако следует понимать, при каких признаках необходимо побеспокоиться о том, чтобы ребёнка осмотрел врач. Родителям полезно знать и о том, как нормализовать давление в переходном возрасте.

Высокое давление у подростка

Артериальная гипертензия может быть первичной и вторичной. Первая может развиться, если в семье существует предрасположенность, она возникает под влиянием образа жизни подростка. Причиной же второй являются возникшие в организме патологии.

Артериальная гипертензия у детей и подростков в большинстве случаев оказывается первичной.

Основания для диагноза гипертония у молодежи должны быть подтверждены измерениями, проведенными не единожды. Нужно учитывать, что если померить АД сразу после физических нагрузок, приёма пищи, перенесенного недавно стресса, показатели повысятся. Если при обследовании было обнаружено повышение давления, необходимо через некоторое время повторить измерение. Важно, чтобы ребенок в этот момент был спокоен.

Если обследование проводил врач, например, школьный, он может порекомендовать родителям конкретного специалиста. В случае, когда взрослые сами, при помощи домашнего тонометра, заподозрили высокое давление у подростка, им нужно обратиться в больницу для более глубокой диагностики.

Взрослые могут запаниковать, обнаружив у чада АД, превышающее всем известную норму 120/80. На самом деле уровень давления у совершеннолетнего может колебаться в течение суток в таких рамках: систолическое 110–140 мм рт. ст. (верхнее) и диастолическое 60–90 мм рт. ст. (нижнее).

Физиологические нормы давления:

  • в 12–13 лет уровень верхнего АД не должен превышать 125 мм рт. ст.
  • в 14–15 лет оно может подниматься до 130 мм рт. ст.
  • в 16 лет допустимым считается уровень систолического АД 125–135 мм рт. ст. и диастолического – 80–85 мм рт. ст.
  • в 17 лет не идёт речь о том, что АД повысилось, когда верхнее остается в пределах 140, а нижнее 90 мм рт. ст.

Нормальные для подростков «скачки» АД могут проявиться у девочки с 12-летнего возраста, а у мальчика с 14 лет. Это связано с началом полового созревания и, если нет других симптомов, ничем здоровью не угрожает. В возрасте 15–17 лет рекомендуется ежегодно проверять артериальное давление у подростков.

Причины гипертонии у подростков

Стоит обратить внимание на то, какие причины высокого давления, стабильно выходящего за пределы нормы, называют врачи. Первичная гипертензия возникает при таких состояниях:

  • типичной наследственности;
  • на фоне высокого содержания в крови холестерина;
  • при лишнем весе;
  • после приёма некоторых препаратов (это касается также оральных контрацептивов);
  • из-за неактивного образа жизни;
  • при курении, злоупотреблении алкоголем.

В 95% случаев именно по этим причинам появляется гипертония у детей и подростков. Но иногда диагностика может обнаружить заболевания, которые привели к формированию гипертонического синдрома. К ним относятся такие болезни:

  • патологии почек;
  • врожденный порок сердца;
  • травмы головы, ставшие причиной повышения давления внутричерепного;
  • наркотическая зависимость;
  • ожирение;
  • ожоги;
  • онкология.

С 2002 г с каждым годом всё чаще диагностируется избыточная масса тела и повышенное давление у подростков, связанное с ожирением.

Симптомы

Врач может заподозрить у ребенка не просто «скачки», связанные с избытком эмоций или переходным возрастом, а серьезное заболевание по наличию характерных жалоб.

Основным симптомом гипертонии является систематическое повышение давления у подростков. Дети нередко жалуются при этом на такие проявления:

  • на общее ухудшение самочувствия;
  • на частые головные боли;
  • на проблемы со сном:
  • на нарушение равновесия;
  • на сильное потоотделение;
  • на усталость;
  • на тошноту;
  • на боли в сердце;
  • на кровотечения из носа;
  • на головокружения.

Сами родители могут отметить, что ребенок стал очень нервозным, раздражительным

Что делать

Нарушения АД — распространенная проблема среди детей и подростков. Кроме гипертензии, встречаются случаи, когда, наоборот, необходимо повысить давление.

Ошибкой родителей в случае такой проблемы может явиться уверенность, что они сами знают, как повысить или снизить давление, но неправильное лечение способно лишь усугубить ситуацию и привести к развитию у больного сердечно-сосудистых патологий.

Только врач, осмотрев пациента и получив результаты диагностики, решает, что делать в конкретной ситуации. Для подростков это чаще всего означает нормализацию АД в соответствии с возрастом, полом и физическими параметрами.

В основном снижение давления проводят методами немедикаментозной терапии, направленными на изменение образа жизни подростка:

  • избавление от избыточной массы тела;
  • повышение физической активности;
  • корректировка режима питания, ограничения на некоторые продукты в рационе.

Определяя, как снизить АД, врач может посоветовать не слишком тяжёлые, но активные нагрузки: долгие прогулки пешком, плавание, катание на велосипеде, бег трусцой дольше 30 минут.

Одной из основных мер, снижающих давление у подростков, является устранение отрицательных эмоциональных факторов. Важно выяснить, что могло стать причиной психической нестабильности ребенка, приведшей к гипертензии: проблемы с учебой, конфликты с ровесниками или в семье. Для этого может понадобиться помощь психолога или психотерапевта. Чтобы эффект от терапии появился скорее, посещать специалиста желательно всей семьей.

Диета для гипертоников основана на таких правилах:

  • употреблять в сутки не больше 7 г соли;
  • минимизировать количество простых углеводов;
  • предпочитать растительные жиры (не меньше трети рациона жиров растительного происхождения);
  • забыть о кофе и крепком чае;
  • исключить алкоголь;
  • не есть жирного мяса и рыбы;
  • не питаться консервами, острым и копченым;
  • не добавлять специи;
  • употреблять витамины;
  • питаться по дробному принципу (4–5 раз в сутки).

Добавить же в меню подростка, страдающего гипертензией, нужно продукты, содержащие магний и калий: сухофрукты, орехи, кабачок, бананы, персики, цветную капусту, овсянку, творог, твёрдый сыр.

Таблетки от давления могут назначить в случае, если отсутствует эффект от немедикаментозной терапии.

При развитии вторичной гипертензии лекарства назначаются обязательно. В этом случае также прописывается терапия основного заболевания. Обязательно нужно принимать медикаменты, если были поражены органы-мишени: сетчатка (дегенеративные изменения невоспалительного характера), сердце (гипертрофия левого желудочка).

Заключение

Если у подростка периодически повышается АД, это может быть проявлением переходного возраста. Но очень часто такие проблемы, как лишний вес, эмоциональные перегрузки, физическая пассивность могут привести к тому, что ребенку будет поставлен диагноз «гипертензия». При своевременном обращении к врачу эту проблему можно решить приемами немедикаментозной терапии.

Заниматься самолечением нельзя. В редких случаях к повышению АД приводят серьезные патологии, которые можно обнаружить только при врачебном осмотре.

Повышенное давление у подростка называется гипертонией. Оно развивается вследствие воздействия различных физиологических и патологических причин. Выяснение провоцирующих факторов, а также устранение их воздействия является обязательным мероприятием, позволяющим избежать негативных осложнений и последствий для здоровья, в том числе в отдаленном будущем.

Механизм развития

Артериальное давление представляет собой важный показатель гемодинамики. Оно имеет определенные нормальные величины.

>

Повышение происходит вследствие реализации нескольких патогенетических механизмов:

  • Уменьшение общего объема сосудистого русла с повышением сопротивления для тока крови, которое имеет место при спазме артерий (спазм – это значительное повышение тонуса гладких мышц стенок сосудов, приводящее к уменьшению диаметра их просвета).
  • Увеличение объема плазмы крови в сосудах, повышающее давление на стенки артерий.
  • Длительное учащение сокращений сердца с повышением минутного объема выталкиваемой в сосудистое русло крови.

У подростков наиболее часто реализуются патогенетические механизмы повышения давления (гипертония), связанные с сужением артерий или изменением функциональной активности сердца.

из за чего может быть повышенное давление у подростка

Причины высокого давления

У молодых людей артериальные сосуды обладают достаточной степенью эластичности, а сердце – высокой функциональной активностью и выносливостью, поэтому подростковая гипертония является относительно редким состоянием. Она может развиваться под действием большого количества различных провоцирующих факторов.

Для удобства диагностики и определения дальнейших адекватных терапевтических мероприятий все провоцирующие факторы разделяются на 2 группы. Факторы, приводящие к первичному физиологическому повышению давления, включают:

  • Физические нагрузки.
  • Эмоциональное перенапряжение.
  • Недостаточный сон.
  • Нерациональное питание с употреблением значительного количества поваренной соли, жирной, жареной пищи.
  • Курение, периодический прием алкоголя – токсины оказывают выраженное негативное влияние на развивающийся организм подростка.
  • Вынужденный систематический прием некоторых медикаментозных средств, которые в различной мере повышают уровень системного артериального давления.

из за чего может быть повышенное давление у подростка

Длительное воздействие факторов может нарушить работу сердечно-сосудистой или нервной системы, результатом чего станет гипертоническая болезнь в будущем. Патологические причины вызывают длительное и выраженное повышение давления, они включают:

  • Врожденные пороки сердца, при которых нарушается функциональное состояние сердца и его сократительная способность.
  • Патологические состояния, затрагивающие нервную систему (невротические расстройства, эмоциональная лабильность, которая часто встречается в подростковом возрасте, вегето-сосудистая гипертония по гиперкинетическому типу).
  • Заболевания печени и почек, которые приводят к изменению концентрации биологически активных соединений в крови, отвечающих за регуляцию тонуса артерий.
  • Патология эндокринной системы, сопровождающаяся изменением активности желез внутренней секреции и концентрации гормонов в крови (повышение уровня адреналина, норадреналина, трийодтиронина, тироксина, глюкокортикостероидов, гормонов гипофиза).

из за чего может быть повышенное давление у подростка

Патологические факторы вызывают развитие вторичной гипертонии, они требуют обязательной достоверной диагностики для терапевтического устранения их негативного воздействия.

Важно! У подростков небольшое повышение артериального давления часто является нормой и указывает на индивидуальное течение процессов дозревания эндокринной системы.

Нормальные показатели в подростковом возрасте

Нормальное артериальное давление в подростковом возрасте является непостоянным показателем, который варьируется в достаточно широком диапазоне, также зависящем от возраста.

Это представлено в таблице с нормой давления, которое должно быть у подростка:

Возраст подростка, лет Среднее систолическое давление, мм рт. ст. Верхняя граница, мм рт. ст. Среднее диастолическое давление, мм рт. ст. Верхняя граница, мм рт. ст.
12 104 128 62 83
13 105 130 63 84
14 107 132 64 85
15 109 136 66 86
16 110 138 68 88
17 112 140 70 90

Важно! Измерение давления следует проводить в состоянии покоя, так как после физической или эмоциональной нагрузки отмечается временное повышение показателя. Его рекомендуется проводить 2 раза в день – утром и вечером.

из за чего может быть повышенное давление у подростка

Симптомы

У подростка высокое давление имеет практически такие же клинические симптомы, как и у взрослых:

  • Частое развитие головных болей с преимущественной локализацией в области висков и затылка. У молодых людей проявление может связываться с переутомлением, особенно на фоне интенсивных умственных нагрузок.
  • Появление общей слабости на фоне ухудшения самочувствия, при этом после отдыха нет ощущения прилива сил.
  • Периодическая тошнота, она может сопровождаться рвотой, не приносящей заметного облегчения.
  • Ухудшение зрения со снижением его остроты, появлением «мушек», «тумана» перед глазами.
  • Периодические кровотечения из носа, механизм их развития связан с повреждением сосудов слизистой оболочки на фоне повышенного давления.
  • Боли в сердце, которые могут иметь разнообразный характер. У подростков они чаще имеют вид покалывания.
  • Нарушение походки и равновесия.
  • Головокружение различной выраженности.
  • Повышенная нервозность и раздражительность, снижение концентрации внимания и успеваемости в учебе.

Появление одного или нескольких клинических проявлений указывает на возможное повышение системного артериального давления.

Что делать подростку?

Если у родителей есть сомнение в отношении того, что поднимается артериальное давление, то обязательно следует проконтролировать показатели гемодинамики. Для этого можно использовать современные цифровые тонометры. Они позволяют проводить измерение систолического, диастолического давления, пульса, а также выявлять наличие аритмии (нарушение частоты и ритма сокращений).

из за чего может быть повышенное давление у подростка

Если определяется наличие гипертонии, то важно не затягивать с визитом к врачу педиатру или детскому кардиологу. Он проведет клиническое обследование (опрос, осмотр, пальпация, перкуссия, аускультация), дополнительное диагностическое исследование (ЭКГ, рентгенография, лабораторные анализы), после чего определит соответствующее лечение.

Первая помощь

Для того чтобы оказать доврачебную помощь и снизить повышенное давление в домашних условиях, следует выполнять несколько мероприятий:

  • Обеспечить покой для подростка, для чего его следует уложить в проветренной комнате с ограничением шума и света.
  • Дать выпить стакан теплого, сладкого зеленого чая (нельзя давать черный чай, так как он оказывает стимулирующее влияние и может еще больше повышать давление).
  • Дать выпить таблетку от давления, но только в случае, если она была раньше назначена медицинским специалистом.

Значительное повышение уровня системного артериального давления является показанием для незамедлительного обращения к медицинскому специалисту.

из за чего может быть повышенное давление у подростка

Эффективные способы лечения

Эффективно понизить уровень артериального давления можно только после проведенного обследования у соответствующего медицинского специалиста, который подберет адекватную терапию.

Современное лечение гипертонии включает несколько мероприятий:

  • Общие рекомендации с определенным режимом труда и отдыха ребенка, достаточным сном, ограничением чрезмерных физических, умственных и эмоциональных нагрузок.
  • Диета с ограничением поступления в организм поваренной соли, жирной, жареной пищи и легко усваиваемых углеводов (сладости).
  • Медикаментозное лечение гипертонии – применяются лекарства, которые снижают уровень системного артериального давления (ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, средства, подавляющие активность кальциевых каналов).
  • Исключение воздействия патологической причины, приведшей к гипертонии – после объективного исследования лечение назначается совместно с врачами других специальностей, оно включает нормализацию работы печени, почек, желез внутренней секреции.

Читайте также: Список таблеток от повышенного давления

Длительность терапии определяется врачом индивидуально. Она зависит от основной причины изменений показателей кровообращения, а также выраженности повышения артериального давления.

После основного курса терапии повышенного давления у подростка может понадобиться периодический контроль показателей гемодинамики даже на фоне отсутствия клинических проявлений гипертонии.

Подростковая гипертония встревожит любого родителя. Обычно повышенное давление – недуг у людей пожилых, зрелого возраста. Откуда же у детей-подростков подобный диагноз? Тем интереснее, что врачи отмечают – рост гипертонии у детей старшего возраста действительно  наблюдается. Если верить статистике, то повышенное давление диагностируют у 10% детей школьного возраста.

Высокое давление у ребенка: описание

В большинстве случаев повышенное давление у подростка обнаруживается случайно. У самих ребят обычно не бывает жалоб или каких-то странных состояний, какие они сами бы отметили и встревожились. На ежегодной школьной диспансеризации, на приеме у кардиолога может открыться этот диагноз.

Заметить симптомы подростковой гипертонии могут и родители:

  • Головные боли появляются часто;
  • У ребенка кружится голова;
  • Носовые кровотечения участились;
  • Ребенок испытывает чувство стеснения, ему кажется тесной и жаркой одежда, воротник;
  • Сон стал беспокойным;
  • Ребенок нервозный и раздражительный;
  • Тошнота и рвота без видимых причин;
  • Нарушено равновесие.

На все это трудно не обратить внимание, если подобную симптоматику характеризует регулярность. Потому, обнаружив такие признаки, нужно отвести ребенка к кардиологу.

Почему появляется повышенное давление у подростка

Болезни внутренних органов не обязательно связаны с подростковой гипертонией. Более того, такая взаимосвязь диагностируется редко. Но, если речь идет о сердце или почках, это возможно. Тогда будет поставлен диагноз «вторичная гипертония».

В большинстве же случаев у детей обнаруживается первичная или эссенциальная гипертония. По некоторым данным, именно на нее приходится 85-95% выявленных случаев болезни. Как таковой причины этот недуг не имеет, внутренние органы не страдают. Но это не значит, что никакая патология не может стать спусковым механизмом к возникновению гипертонии – так, например, избыточный вес, сахарный диабет, повышение содержания липидов в крови может стать провокатором гипертонии.

Еще один факт: не так давно ученые выявили связь, что те препараты, которые назначают детям с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивностью) имеют побочные явления в виде повышения давления. Поэтому предстоит определить, что же спровоцировало гипертонию.

Для этого родители не только перечисляют все симптомы, рассказывают об образе жизни ребенка, но и обязательно уточняют, от чего он лечится (лечился) и принимает ли какие-нибудь препараты.

Что будет считаться высоким давлением для подроста

Но каков тот ориентир нормы, и какая отметка будет обозначать высокое давление для подростка? При том, что нормы имеют определенную степень условности, можно опираться на следующие данные.

Возрастные показатели АД у подростков:

  • 12 лет. Норма – 120/75 мм рт. ст, верхняя граница нормы – 120-125/75-80, гипертония – выше 125/80.
  • 16 лет. Норма – 125/80 мм рт.ст., верхняя граница нормы – 125-135/80-85, гипертония – выше 135/85.
  • 18 лет. Норма – 130/85 мм рт.ст., верхушка нормы – 130-140/85-90, гипертония – выше 140/90.

Даже если только одно из значений превышает норму, доктор поставит диагноз гипертонии у ребенка.

Помимо консультации кардиолога и терапевта ребенку стоит пройти осмотр у нефролога и окулиста, а также некоторых других узких специалистов (по решению врача).

Какие вопросы задаст врач

Идя к кардиологу, и ребенку, и сопровождающему его родителю, нужно быть готовым к сбору информации врачом. Он будет задавать вопросы, чтобы диагноз был точным.

  1. Как давно появились первые симптомы?
  2. Покажите, где именно появляется боль, дискомфорт, какой они интенсивности как долго они длятся?
  3. Есть ли у вас одышка, боль в груди, бывают ли головокружения?
  4. У кого-то в семье диагностирована гипертония?
  5. Есть ли у вас текущие хронические или острые заболевания?
  6. Какие лекарства вы принимаете сейчас или принимали ранее?
  7. Есть ли у вас аллергия на что-либо?
  8. Подвержены ли вы стрессовым состояниям, как часто их испытываете?

Возможны и такие случаи, когда какая-то травмирующая ситуация привела к характерным симптомам. Сильные переживания, травма, стресс, что-то подобное могло запустить патологические процессы, как ответ физиологической реакции на психическое или эмоциональное потрясение.

Как уберечь подростка от наследственной гипертонии

Если в семье есть гипертоники, ребенок в группе риска по определению. Потому нужно не ждать, когда появятся первые тревожные признаки, а организовать подростку такой образ жизни, который можно считать полноправной профилактикой болезни.

Предупредить заболевание можно следующими действиями:

  • Препятствовать лишнему весу – а это и правильное питание, и физическая активность;
  • Ограничивать потребление соли в семье – не более 5 г в сутки, с учетом того, что во многих продуктах она есть априори;
  • Не допускать умственных, физических и психоэмоциальных переутомлений ребенка;
  • Наладить здоровый образ жизни без гиподинамии;
  • Частые пешие и велосипедные прогулки, большое количество времени, проведенного на свежем воздухе;
  • Ограждать от пагубных привычек.

Конечно, профилактическая работа комплексная. Нельзя что-то запретить ребенку или указать, что ему делать, если сами домочадцы поступают иначе. Нельзя, к примеру, вынуждать его бегать с утра по выходным, если сами родители в это время предпочитают поспать. Так же и с питанием: невозможно уговорить ребенка питаться правильно, не допуская увлечения сладким, мучным, жирным и соленым, если прочие члены семьи этих правил не придерживаются.

Лечение подростковой гипертонии

Итак, вначале выясняется причина, что могло спровоцировать повышение давление у подростка. Одно дело, если гипертонии предшествовали черепно-мозговые травмы, другое – если она развилась вследствие стресса или как побочная реакция на лекарства.

Самые частые причины подростковой гипертонии:

  • Хроническая интоксикация из-за инфекционных заболеваний;
  • Прием препаратов (например, сосудосуживающих);
  • Наследственный фактор;
  • Влияние физических травм;
  • Гормональные нарушения;
  • Стрессы.

Огромный процент диагностированной у подростка терапии относят к так называемой симптоматической терапии. Показатели давления могут проявиться из-за аутоиммунных заболеваний, дисплазии бронхов и легких, а также других патологиях органов сердечно-сосудистой системы.

Если болезнь не приобрела выраженных форм, незначительных проявлений, то достаточно будет коррекции образа жизни.

Но если гипертония подростковая, то закономерным будет вопрос, как снизить давление у подростка. В данном случае могут использовать следующие препараты: сартаны и ингибиторы АПФ, а еще блокаторы кальциевых каналов, седативные средства, диуретики, транквилизаторы, сосудорасширяющие средства.

Для терапии подростков активно используются методы физиотерапии. Чтобы усилить тормозные механизмы организма могут применяться электрофорез, ванны с бромом и/или йодом, электросонтерапия. Для гипотенического воздействия используют также хлоридно-натриевые и углекислые ванны.

Также врач может назначить магнитотерапию, массаж воротниковой зоны, гальванический воротник, СМТ терапию. Назначают также воздушные ванны и гелиотерапию.

Восстановительный период после лечения

Реабилитационные мероприятия будут состоять из четырех этапов. Каждый этап обязателен для выполнения.

  1. Ранний этап – совмещается с терапией, состоит из лечебных ванн, ЛФК, физпроцедур, прогулок на свежем воздухе.
  2. Поздний реабилитационный этап – санаторное лечение.
  3. Восстановительный период – корректируется режим дня и питание, психотерапевтические консультации.
  4. Динамическое наблюдение у кардиолога – в течение трех лет после выздоровления не менее 4 раз в год надо наблюдаться у врача.

К счастью, в подавляющем большинстве случае прогноз благоприятный. Болезнь завершается полным выздоровлением, если на тревожные симптомы родители подростка отреагировали быстро, а лечение было точным и комплексным.

Образ жизни, о котором будет говорить доктор, должен стать нормой, повседневностью. Следует учесть, что в подростковом возрасте в авторитете уже не родители, а своя компания, поэтому модификация образа жизни должна быть ненавязчивой, с учетом возрастных особенностей подростка.

Потому обязательно нужно выяснять, почему у подростка высокое давление, что могло спровоцировать это, на фоне каких патологий оно возникает. Особенно внимательным к здоровью ребенка нужно быть, если он перенес какую-то болезнь или травму, глубокое переживание, сильный стресс. Регулярное наблюдение ребенка медиками позволит избежать осложнений и предотвратить нежелательные последствия.

На видео повышенное давление у подростка:

На повышение артериального давления (АД) влияют стрессы, социальные и бытовые факторы, неправильное питание, физические нагрузки, хронические заболевания и другие факторы. Многие из причин актуальны и в подростковым возрасте. При появлении признаков гипертонической болезни в подростковом возрасте нужно обратиться к врачу.

Точный диагноз врача и назначенное лечение может быстро предотвратить детскую гипертонию!

Норма давления

В детском возрасте не должно быть проблем со скачками артериального давления, поэтому гипертонию больше называют заболеванием пожилых. Конечно небольшие отклонения от нормы после физической нагрузки или психического расстройства имеют место быть. Но они настолько малы, что не представляют опасности.

Таблица: Норма давления у подростков по возрастам

1-2 недели 60-96 40-50
2-4 недели 80-112 40-74
2 месяца — год 90-112 50-74
2-3 года 100-112 60-74
3-5 лет 100-116 60-76
6-9 лет 100 -122 60-78
10-12 лет 110-126 70-82
13 лет 110-130 70-82
14 лет 112- 130 72-82
15 лет 113 -130 72-84
16 лет 115-130 72-86
17 лет 120-130 75-87

Показатели тонометра

Какое нормальное давление у подростка считать постоянным? В 14-16 лет нормой можно считать давление от 110/70 до 125/85 мм рт. ст. Это динамическая величина. Колебания артериального давления зависят от времени суток, эмоционального состояния и т.д.

Во время полового созревания появляются различия в показателях АД у мальчиков и девочек. У мальчиков давление становится чуть выше нормы, у девочек – чуть ниже. На величину давления влияют вес и рост, их соответствие друг другу.

Причины заболевания

Причины высокого давления у подростков изучают до сих пор! Принято считать, что гипертония может проявляться в первичной или вторичной форме. При первичной гипертонии наследственная предрасположенность к повышенному АД увеличивает риск развития гипертонической болезни под воздействием внешних факторов.

Среди таких факторов риска выделяют:

  • лишний вес;
  • повышенные физические нагрузки;
  • частое эмоциональное перенапряжение, стресс;
  • хроническая усталость, недосыпание;
  • прием медицинских препаратов, повышающих давление;
  • курение и употребление алкоголя.

При вторичном типе гипертония является симптомом. Основным заболеванием могут стать:

  1. заболевания почек и печени;
  2. болезни эндокринной системы;
  3. врожденный порок сердца;
  4. невротические расстройства.

Специфической причиной повышенного давления в подростковый период является гормональная перестройка организма.

Половое созревание сопровождается множественными изменениями в организме. Ускорение роста тела создает дисбаланс в развитии организма и провоцирует скачки кровяного давления. Отмечается также связь с вегетососудистой дисфункцией, характерной для подросткового организма.

Лечение и нормализация давления

Нормализация давления у подростков должна начинаться с немедикаментозных мероприятий. В зависимости от степени гипертонии и группы риска назначаются индивидуальную терапию.

Для обеспечения активного роста и регуляции процессов обмена требуется больше энергии и повышенное внимание к здоровью ребенка. В этот период важно минимизировать возможный вред на здоровье. Восстановить самочувствие поможет здоровый образ жизни, основанный на правильном питании и индивидуально подобранных физических нагрузках. Медицинская помощь должна быть организована врачом.

Лечение подростковой гипертонии длительное и включает следующие меры:

  1. Следование полноценному образу жизни, в том числе режиму дня. Рациональное питание для нормализации веса, закаливание, здоровая физическая активность, прием витаминов.
  2. Фитотерапия и физиопроцедуры. Растительные лекарственные средства (шиповник, одуванчик) мягко снижают давление, но не лечат основное заболевание.
  3. Назначение медицинских препаратов обосновано при систематическом длительном повышении АД. Чтобы исключить побочные эффекты, для подростков прописываются щадящие препараты длительного действия в малых дозах. Их действие контролируется врачом.

Если повышенное давление стало следствием других болезней, необходимо вмешательство медиков. В этом случае обязательны медикаментозное лечение и наблюдение.

Особой деликатности требуют немедицинские причины повышенного АД. Чтобы оградить ребенка от стрессовых ситуаций понадобится участие родителей, а иногда и психолога.

Решение бытовых, школьных и других конфликтов не менее важно, чем прием лекарств, снижающих давление. Доверительные родительские отношения с подростком сыграют важную роль и при отказе от вредных привычек.

Профилактика подростковой гипертонии

Появление гипертонии можно предотвратить. Общие меры профилактики в подростковом возрасте должны охватывать все сферы жизни. Следует ограничить время, проводимое у компьютера и телевизора, уделять больше времени прогулкам и играм на свежем воздухе.

Строгий распорядок дня и здоровое питание должны быть заложены еще в детстве. Благоприятная обстановка в семье позволит предупредить многие трудности, в особенности связанные с курением и алкоголем, поведением в обществе, общением со сверстниками.

В случае недомогания нужно периодически измерять давление, следуя всем правилам проведения процедуры.

Оздоровление движением потребует больше упорства и терпения. Ежедневные прогулки оказывают благотворное влияние на здоровье. Необходимо приучить ребенка к ежедневным упражнениям и активным видам спорта, доступным и интересным подростку, позволяющим регулировать нагрузку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *