Что делать если давление в норме а пульс повышен?

Содержание

Из этой статьи вы узнаете: почему может возникать учащенный пульс при нормальном давлении, о каких заболеваниях это может свидетельствовать. Что делать в каждом конкретном случае.

Нормальным давлением считается показатель в 110 на 70 мм рт. ст. Однако норма зависит от возраста. Для подростков она чуть выше – 130 на 90 мм рт. ст. Отклонение от нормы на 10 мм рт. ст. в большую или меньшую сторону не считается патологией.

что делать если давление в норме а пульс повышен

Пульс в норме должен составлять 60–90 ударов в минуту. Частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) чуть выше 90 может оказаться индивидуальной особенностью организма. Пульс от 100 ударов в минуту и выше уже считается частым.

что делать если давление в норме а пульс повышен

Обычно эти два параметра зависят друг от друга. Но бывает и так, что пульс высокий, а давление в норме.

При учащении ЧСС, даже если АД нормальное, обратитесь к врачу (терапевту, кардиологу), так как этот параметр может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Перед обращением к специалисту убедитесь, правильно ли вы измеряете ЧСС. Делайте это только на руке. Некоторые пытаются измерить ЧСС на шее, так как там пульс легче нащупать. Это грубая ошибка, так как при воздействии на крупные шейные сосуды сердечный ритм может измениться.

что делать если давление в норме а пульс повышен

Проблему высокого пульса можно полностью устранить, избавившись от причины его повышения. Причин повышенного пульса при нормальном давлении много – поэтому лечение в каждом конкретном случае индивидуальное.

Причины учащенного пульса при нормальном давлении

Почему сердцебиение может учащаться в норме:

  • физические нагрузки,
  • стрессовая ситуация,
  • сильные положительные или отрицательные эмоции.

Учащенный пульс при нормальном давлении может быть признаком таких отклонений:

  • инфекционные заболевания,
  • неврозы,
  • неправильная работа щитовидной железы,
  • анемия,
  • остеохондроз.

Учащенный пульс после физической активности

Обычно сердце быстро восстанавливает прежний ритм после того, как человек успокоился. Если же пульс остается высоким на протяжении длительного времени после физического напряжения, – это повод обратиться к врачу.

Длительными считаются такие показатели:

  • после легких физических нагрузок (20–30 приседаний, ходьба пешком и т.п.) пульс должен полностью восстановиться не более, чем за 2 минуты;
  • после физических нагрузок средней и высокой интенсивности (бег, поднятие вверх по ступенькам, занятия в тренажерном зале и т. п. на протяжении 30 минут и более) – максимум за 10 минут.

что делать если давление в норме а пульс повышен

что делать если давление в норме а пульс повышенВлияние сложности физических упражнений на ЧСС

Что делать в таких случаях?

Если ЧСС остается высокой на протяжении большего времени после физической активности – это причина обратиться к врачу. Возможно, у вас начальная степень сердечной недостаточности. Врач скажет вам делать ЭКГ, УЗИ сердца и анализ крови. По результатам этих обследований может быть назначена дополнительная диагностика: дуплексное сканирование сосудов, холтеровский мониторинг сердца и т.д. Доктор назначит лечение уже по результатам обследования.

Учащенный пульс и стресс

После кратковременного эмоционального потрясения или сильной радости пульс восстанавливается так же, как и после физических нагрузок.

Но если стрессы постоянные, может возникнуть стойкая тахикардия – пульс выше 100 ударов в минуту.

что делать если давление в норме а пульс повышенСтресс – одна из причин учащенного пульса

Если вы постоянно нервничаете, либо ваша работа связана с высокой ответственностью или стрессовыми ситуациями, при возникновении высокого пульса обратитесь к врачу. Он подберет вам успокоительные лекарства и препараты, укрепляющие нервную систему.

Высокий пульс при разных заболеваниях

Наиболее частая причина, по которой возникает повышенный пульс при нормальном давлении, – хронический воспалительный процесс в организме.

Из-за постоянного присутствия инфекции в организме сердце получает высокую нагрузку и начинает сокращаться в быстром темпе.

Возможные хронические заболевания

Причиной высокой ЧСС могут стать такие хронические заболевания:

  • тонзиллит;
  • ларингит, фарингит;
  • трахеит, бронхит;
  • ринит, синусит;
  • цистит, уретрит;
  • холецистит;
  • панкреатит;
  • кариес.

Для профилактики учащенного сердцебиения вовремя лечите простудные заболевания и воспаления мочеполовой системы, а также регулярно посещайте стоматолога.

Неврозы

>

Еще одна частая причина, которая провоцирует большую ЧСС, – неврозы. Они характеризуются многочисленными психоэмоциональными симптомами: раздражительностью, тревогой, бессонницей, апатией. Для их устранения обратитесь к психотерапевту.

Проблемы с щитовидной железой

Также учащенный пульс при нормальном давлении может свидетельствовать о неправильной работе щитовидной железы.

У некоторых пациентов при гипертиреозе может повышаться и давление, но часто изменяется только ЧСС. Пульс стабильно повышен – даже в состоянии полного покоя он превышает 100 ударов в минуту.

Обратитесь к эндокринологу, если, кроме частого пульса, вы заметили еще и такие симптомы:

  • боли в животе, тошнота;
  • диарея или запоры;
  • потливость;
  • нерегулярный менструальный цикл (у женщин), пониженная потенция (у мужчин);
  • раздражительность, забывчивость.

Пониженный гемоглобин, нехватка железа

Сердце вынуждено сокращаться быстрее, чтобы обеспечить все ткани организма кислородом, если в крови понижен уровень гемоглобина.

Он может понижаться из-за недостатка железа или большой кровопотери. Более частый, естественно, первый вариант. В таком случае можно устранить проблему самостоятельно.

Что делать, чтобы восполнить нехватку железа? Ешьте больше:

  • свиной или говяжьей печени;
  • гречки;
  • мяса (говядины, курицы);
  • орехов, бобов и сухофруктов;
  • зеленых яблок, шпината.

Остеохондроз

Еще одно заболевание, которое может спровоцировать учащенное сердцебиение, – остеохондроз.

Учащается сердцебиение при поражении шейного или (и) грудного отделов. Кроме высокой ЧСС, проявляются и такие признаки:

  • боль в области шеи (грудной клетки);
  • чувство скованности;
  • головная боль и головокружение.

При остеохондрозе пульс может быть учащенным не постоянно, а только после нахождения в неудобной позе, длительного сидения, резкого поворота головы или корпуса.

Для лечения заболевания обратитесь к вертебрологу.

Болезни сердца и сосудов

Болезни сердца и сосудов обычно сопровождаются не только учащенным сердцебиением, но и повышенным (или пониженным) давлением. Либо же частый пульс носит характер приступов, для которых также характерны боли в сердце, головокружение, обмороки.

Но при высокой ЧСС все равно делают подробное обследование сердца, так как у каждого человека организм особенный. У некоторых людей при сердечно-сосудистых заболеваниях может повышаться только ЧСС, а давление – сохраняться в норме.

Оцените статью:

(проголосовало 15, средняя оценка: 4,20)

Пульс – это показатель, измеряющий количество толчков (колебаний) артериальных стенок, которые имеют определенную периодичность и связанных с сердечными циклами. При любых изменениях в работе сердца, а также колебаниях сердечного ритма пульс человека меняется, преимущественно в большую сторону. Это может быть связано с интенсивными физическими или умственными нагрузками, стрессовыми ситуациями, бессонницей и другими физиологическими состояниями, которые оказывают влияние на количество сердечных сокращений и снабжение сердца питательными веществами и кислородом.

Чаще всего пульс учащается во время приступов гипертонии, при которых артериальное давление поднимается до 140/90 мм ртутного столба и выше. Но в некоторых ситуациях пульс может превысить допустимую норму и при нормальном давлении. Примерно в половине случаев данное состояние не имеет патологической природы и проходит самостоятельно, не оказывая влияния на работу внутренних органов, но иногда причиной нарушений становятся патологические изменения, поэтому для того, чтобы назначить эффективное лечение, необходимо выяснить, что именно спровоцировало учащение пульса.

Повышенный пульс при нормальном давлении: что делать?

Почему повышается пульс при нормальном давлении?

Самая частая причина учащения сердечных сокращений – это интенсивные нагрузки, не соответствующие возрасту или физическому состоянию человека. Например, у людей, имеющих избыточный вес, пульс может повышаться после подъема по лестнице, пробежки на короткие расстояния, подъема тяжелых пакетов и сумок. При этом артериальное давление может оставаться в норме, если человек не страдает заболеваниями сердца и сосудов.

Повышенные умственные нагрузки также часто вызывают ускорение сокращения артериальных стенок. С таким состоянием часто сталкиваются студенты во время подготовки к экзаменам, офисные работники в период подписания важных договоров, участники олимпиад и интеллектуальных викторин. Нестабильная эмоциональная обстановки и стрессы почти всегда вызывают повышение пульса, которое сопровождается чувством страха, тревоги, нарушением сна. В тяжелых случаях у больного может прослеживаться склонность к депрессивным расстройствам, паническим атакам и даже суицидальным намерениям.

Что такое пульс и его норма

Обратите внимание! Частый пульс является одним из симптомов пищевых отравлений. Если у человека повышен пульс, но давление при этом остается нормальным, а также присутствуют рвота, диарея, повышение температуры и другие признаки интоксикации, необходимо обратиться в больницу, чтобы исключить вероятность кишечных инфекций и отравлений.

Патологические причины

Кроме физиологических причин повышения пульса есть еще патологические, к которым относятся различные заболевания и нарушения в работе организма. К ним относятся:

  • расстройство вегето-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • нарушение синтеза гормонов гипофиза и надпочечников;
  • различные виды анемии (включая железодефицитный тип);
  • тромбоэмболия;
  • инфекционные поражения сердца с дальнейшим воспалением мышечных слоев и оболочек сердечной мышцы (ревматизм, перикардит, миокардит).

Как измерять частоту пульса

Повышение пульса может указывать и на патологии органов дыхания. При некоторых заболеваниях бронхолегочной системы (бронхит, пневмония) пульс периодически повышается, начиная со второго-третьего дня болезни, поэтому при наличии кашля, повышенной температуры, боли в области грудной клетки больному показано проведение рентгенографии и других диагностических мероприятий.

Обратите внимание! Повышение пульса может быть побочным эффектом при приеме некоторых системных лекарств: антибиотиков, глюкокортикостероидов, сердечных гликозидов. Если состояние не приходит в норму после окончания курса лечения, необходимо обратиться к лечащему врачу.

Как правильно измерить пульс

Норма пульса для пациентов разного возраста

Новорожденные и младенцы до 1 года 120-140
Дети младшего дошкольного возраста (от 1 до 7 лет) 100
Дети младшего школьного возраста (от 7 до 10 лет) 90-95
Дети старше 10 лет и подростки до 15-16 лет 65-75
Подростки от 16 до 18 лет 65-80
Женщины до 50 лет 65-80
Мужчины до 50 лет 60-90
Пожилые люди до 65 лет 80-85

У пожилых пациентов старше 65 лет повышение пульса до 95-100 ударов в минуту считается физиологической нормой и не требует лечения, если человек хорошо себя чувствует при данных показателях.

Что такое артериальное давление

Как снизить пульс, если давление в норме?

Основой терапии при частых приступах тахикардии при сохранении нормальных показателей кровяного давления является медикаментозная коррекция. Почти во всех случаях больным назначают средства с седативным эффектом, чтобы стабилизировать работу нервной системы и исключить негативное воздействие эмоционального фактора, который становится причиной патологии примерно в 30-35 % случаев. Это могут быть препараты на основе экстрактов растений и лекарственных плодов или средства, улучшающие приток кислорода к тканям сердца и нормализующие кровообращение в сердечной мышце. К ним можно отнести:

  • «Валокордин»;
  • «Валидол»;
  • «Тенотен»;
  • «Афобазол»;
  • «Валериана лекарственная»;
  • «Капли Зеленина»;
  • «Персен»;
  • «Пустырник».

Тест на состояние сердечно-сосудистой системы

Для воздействия непосредственно на сердечную мышцу и снижения числа ее сокращений больному используются две группы препаратов: бета-блокаторы и ингибиторы кальциевых каналов. Эти средства имеют много побочных эффектов и должны приниматься строго по инструкции после консультации с врачом.

«Анаприлин»

Таблетки «Анаприлин» относятся к группе ингибиторов адреналиновых рецепторов. Действующее вещество – пропранолол (10 мг и 40 мг в одной таблетке). Препарат быстро всасывается и попадает в системный кровоток, обеспечивая почти мгновенный лечебный эффект. Максимальная концентрация в плазме крови достигается через 50-90 минут после приема.

Препарат Анаприлин

Свойства «Анаприлина»:

  • снижает возбудимость внутреннего слоя сердечной мышцы;
  • способствует устранению очагов возбуждения;
  • снижает потребность миокарда в кислороде;
  • сокращает количество сердечных сокращения;
  • оказывает седативное действие (при употреблении в повышенных дозах);
  • повышает тонус бронхов;
  • снижает внутриглазное давление.

Принимать препарат для нормализации ЧСС (частоты сердечных сокращений) нужно по 20 мг 3 раза в сутки. При отсутствии эффекта суточную дозу можно увеличить до 80-120 мг, разделив ее на 2-3 применения.

Причины высокого пульса

Важно! При сохранении нормального давления использовать «Анаприлин» можно только в минимальной дозировке (не более 60 мг в день), так как возможно развитие гипотензивного эффекта.

Структурные аналоги препарата из группы бета-блокаторов: «Веро-Анаприлин», «Пропранобене», «Обзидан», «Индерал».

«Изоптин»

«Изоптин» относится к блокаторам кальциевых каналов – трансмембранных белков сложного строения, являющихся ионными каналами для выборочной проницаемости ионов кальция. Действующее вещество препарата – верапамил. Средство выпускается в форме раствора для инъекций (в ампулах из стерильного медицинского стекла) и таблетках.

Препарат Изоптин

«Изоптин» снижает количество сокращений миокарда, тормозит поток ионов кальция в мышечных волокнах сосудистой системы, по которой кровь попадает в сердце, и клетках внутреннего сердечного слоя. Средства на основе верапамила также снижают периферическое сопротивление артерий и сосудов и способствуют нормализации пульса.

Дозировка «Изоптина», используемая в стандартных схемах лечения, составляет 40-80 мг 3-4 раза в день. Доза может корректироваться с учетом тяжести патологических симптомов и индивидуальных особенностей больного. Принимать препарат нужно сразу после еды. Длительность приема определяется лечащим врачом.

Важно! «Изоптин» нельзя принимать во время беременности (особенно в 1 триместре), так как он оказывает эмбриотоксическое действие и может вызвать пороки развития плода. Также препарат противопоказан при слабости синусового узла и тяжелых формах инфаркта миокарда.

Аналоги «Изоптина» по действующему веществу: «Верапамил», «Лекоптин», «Вератард», «Каверил», «Финоптин».

Видео — Повышенный пульс при нормальном давлении

Народные методы лечения

Большинство лекарственных средств для снижения ЧСС обладает гипотензивным действием, поэтому использовать их при нормальном давлении нельзя. Если приступ тахикардии носит разовый характер и не сопровождается сильным ухудшением самочувствия можно попробовать справиться с патологией при помощи рецептов народной медицины.

Отвар из шишек хмеля

Отвар из шишек хмеля — эффективное средство при учащенном пульсе

Шишки хмеля (200 г) тщательно промыть и обдать кипятком, после чего залить 500 мл кипящей воды и поставить на медленный огонь. Варить средство нужно не менее 15-20 минут. После того, как отвар будет готов, его нужно процедить и оставить настаиваться на 2-3 часа. Принимать по 100 мл 3 раза в день после приема пищи.

Длительность лечения составляет 1 месяц, но при необходимости можно продолжить терапию до 2 месяцев.

Настой пустырника и календулы

По 1 чайной ложке сушеного пустырника и цветков календулы смешать и залить 400 мл кипятка. Настоять в темном месте в течение 8 часов. Принимать настой нужно по 2 столовые ложки 4 раза в день в промежутках между приемами пищи. Длительность лечения – от 2 до 4 недель (зависит от имеющейся динамики).

Смесь меда и пустырника

Смесь меда и пустырника способна за короткое время нормализовать пульс

Чайную ложку меда смешать с 4-5 каплями спиртовой настойки пустырника и добавить ложку лимонного сока. Получившуюся смесь нужно употребить в течение дня за 2-3 приема. Длительность лечения – 20 дней.

Первая помощь

Первая помощь при внезапном приступе тахикардии при сохранении нормального давления заключается в устранении негативного фактора и нормализации эмоционального состояния больного. Человека нужно усадить на стул или уложить в кровать, но таким образом, чтобы верхняя часть туловища была приподнята.

Очень важно, чтобы в помещении был свободный доступ свежего воздуха. Если позволяют погодные условия, нужно открыть окна. В холодную погоду, можно ограничиться форточками. Если тахикардия вызвана физической нагрузкой, необходимо обеспечить полный покой. Больной должен оставаться в кровати не менее 30-40 минут. Отлично, если будет возможность организовать хотя бы часовой сон.

При учащенном пульсе, вызванном эмоциональным потрясением, нужно дать человеку любое успокоительное средство. Хорошим седативным действием обладает из смеси лекарственных трав: ромашки, мяты, липы и мелиссы. Все травы берутся в равных пропорциях (по 1-1,5 г) и заливаются стаканом кипятка. После того, как напиток настоится, 10-15 минут, он готов к употреблению. Если у больного нет аллергии на продукты пчеловодства, можно добавить в чай ложку натурального меда.

Совет при учащенном пульсе

Травяной чай можно заменить молоком, но оно должно быть натуральным. Стерилизованное молоко, имеющее долгий срок хранения, не содержит достаточного количества витаминов группы B и магния, поэтому не обеспечивает необходимый успокаивающий эффект.

На виски и лоб необходимо положить полотенце, смоченное в холодной воде. Можно проделать дыхательную гимнастику: сначала глубокий вдох на 8-10 счетов, после чего задержка дыхания на максимально возможное время и такой же медленный выдох. Повторить упражнение нужно 5-7 раз.

Совет! Хорошим успокаивающим действием обладает прослушивание звуков природы: шума листвы, пения птиц, шума морского прибоя. Чтобы релаксационная терапия была максимально эффективной, нужно принять горизонтальное положение и закрыть глаза. При отсутствии аллергии можно капнуть на платок несколько капель масла можжевельника или хвойного экстракта, сбрызнуть его водой и положить недалеко от кровати.

Видео — Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья?

Повышенный пульс при нормальном давлении – состояние, которое встречается довольно часто и обычно имеет физиологическую природу. Чтобы нормализовать состояние, достаточно устранить влияние провоцирующего фактора и немного отдохнуть. Если патология вызвана заболеваниями сердца и другими нарушениями в работе внутренних органов, потребуется более длительное лечение с использованием медицинских препаратов.

Подбирать лечебную схему должен только врач, так как все лекарства из группы блокаторов адреналиновых рецепторов и кальциевых каналов имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Не стоит забывать и о народной медицине: использование нетрадиционных рецептов на начальном этапе патологии помогает восстановить сердечный ритм и избежать негативного воздействия сильнодействующих веществ, которые входят в состав синтетических лекарств.

Нормальное давление у каждого человека может быть разным. Однако в некоторых ситуациях могут происходить его нехарактерные скачки без видимых на то причин. Это может быть связано с самыми разнообразными факторами. Рассмотрим их подробнее.

Почему учащается пульс

Если сердцебиение превышает нужный ритм, то это может напугать каждого человека. Поэтому многих интересует, если высокий пульс при нормальном давлении, что делать в такой ситуации? Сначала необходимо разобраться в факторах, которые могли на это повлиять. Чаще всего такое происходит из-за сильных физических нагрузок, частых стрессовых ситуаций или если человек начал испытывать много позитивных или негативных эмоций.

Кроме этого, учащенное биение сердечной мышцы может быть признаком незначительного инфекционного недуга, невроза, проблем с щитовидной железой или даже анемии. Также специалисты иногда фиксируют и более редкие взаимосвязи.

Чтобы разобраться в особенностях появления высокого пульса при нормальном давлении, что делать и как быть в данной ситуации, рассмотрим подробнее основные факторы, влияющие на подобное состояние.

Физическая активность

Как правило, после повышенных нагрузок на организм, сердце восстанавливает свою нормальную работу сразу после того, как только человек успокоится. Если же частота пульса не снижается на протяжении долгого периода, то, возможно, упражнения и физические нагрузки не рассчитаны для организма.

Для сравнения, даже 25 приседаний могут спровоцировать подобные симптомы. Поэтому, если пульс не приходит в норму спустя 2 минуты после окончания краткосрочной тренировки, от физических нагрузок стоит и вовсе отказаться.

Однако, если человек не занимается спортом, но при этом у него высокий пульс при нормальном давлении, что делать в этом случае? Тогда нужно рассмотреть другие варианты.

Стресс

Когда человек испытывает кратковременное эмоциональное потрясение или сильную радость, то подобные явления соизмеримы с физическими нагрузками. Соответственно, после такой стрессовой ситуации пульс приходит в норму не сразу.

Особенно опасно, если стрессы постоянно присутствуют в жизни человека. В этом случае может развиться устойчивая тахикардия, а пульс будет составлять более 100 ударов в минуту на протяжении долгих периодов времени.

Поэтому, если у человека высокий пульс при нормальном давлении, что делать в этой ситуации — очевидно. Если переживания связаны с работой, то нужно сменить сферу деятельности на более спокойную. Иногда причиной стрессов становится напряженная обстановка в семье. В этом случае рекомендуется съездить на отдых.

Заболевания

Если человек страдает от высокого пульса при нормальном давлении, что делать в этой ситуации понятно далеко не каждому. Поэтому стоит пройти полную диагностическую проверку. Дело в том, что очень часто появление подобной проблемы может быть связано с возникновением воспалительных процессов. Когда в организме есть инфекция, сердце начинает перегружаться, из-за чего оно сокращается быстрее.

Причиной повышенного пульса может быть даже кариес. Также стоит провериться на наличие тонзиллита, фарингита, панкреатита, холецистита и других недугов.

Щитовидная железа

Проблемы с «щитовидкой» также могут быть причиной учащенного сердцебиения. Поэтому обратиться к эндокринологу рекомендуется при возникновении:

  • болей в животе;
  • тошноты;
  • диареи или запора;
  • потливости;
  • раздражительности или повышенной слабости.

Также симптомами нарушения функций щитовидной железы могут быть проблемы с менструальным циклом.

Пониженный гемоглобин

В этом случае сердце также вынуждено сокращаться намного активнее. Если произошла сильная кровопотеря или у человека резко упал гемоглобин, то его пульс заметно участится. С такой проблемой можно довольно быстро справиться.

Если у человека высокий пульс при нормальном давлении, что делать в домашних условиях? Для этого достаточно начать есть больше печени (лучше выбирать свиную или говяжью), гречи, курицы, бобовых, орехов и сухофруктов. Также повысить гемоглобин можно при помощи шпината и яблок.

Остеохондроз

На фоне данного заболевания очень часто учащается пульс. Особенно часто это происходит, если произошло поражение шейного или грудного отдела. Поэтому, при возникновении болей в шее или грудной клетке, чувстве скованности тела и частых головных болей стоит обратить свое внимание на возможное наличие остеохондроза.

В этом случае рекомендуется обратиться к вертебрологу.

Высокий пульс при нормальном давлении: что делать, какие таблетки принять?

Для снижения участившегося сердцебиения обычно применяют следующие препараты:

  • «Фалипамин». Данный препарат помогает довольно быстро понижать пульс. Однако стоит учитывать, что это средство не оказывает влияние на уровень артериального давления человека.
  • «Ново-Пассит» и «Валериана». Данные успокаивающие средства оказывают действие не только на нервную систему, но и на скорость биения сердца, замедляя его.
  • «Каптоприл». Этот препарат рекомендуется тем, кто страдает от повышенного пульса в случае высокого артериального давления. Однако в некоторых случаях принимать лекарство можно и при нормальных показателях.

Рассматривая тему высокого пульса при нормальном давлении, что делать, какие таблетки пить и т. д., стоит учитывать один важный нюанс. Принимать любые таблетки, не зная при этом, что именно привело к подобной симптоматике, очень опасно. Лекарственные препараты рекомендуется начинать принимать только после диагностики и консультации со специалистами.

Высокий пульс при нормальном давлении: что делать до приезда врача?

Если решить проблему нужно быстро, то в экстренной ситуации нужно:

  1. Закрыть глаза и аккуратно надавить пальцами на свои глазные яблоки. Обычно после этого сердцебиение нормализуется через 30 секунд.
  2. Сделать глубокий вдох и закрыть руками нос и рот. После этого необходимо постараться выдохнуть. Подобная манипуляция стимулирует блуждающий нерв и сердцебиение довольно быстро замедляется.
  3. Лечь на ровную поверхность лицом вниз на полчаса.

Если частота пульса сильно превышает допустимое количество ударов, то не стоит рисковать, лучше всего как можно быстрее вызвать карету скорой помощи. До того как врачи приедут, нужно постараться вызвать рвоту. Также рекомендуется помассировать веки в области переносицы.

Кроме этого, зная причины высокого пульса при нормальном давлении и что делать, стоит придерживаться нескольких полезных рекомендаций:

  1. Если неприятные последствия вызваны стрессом, то рекомендуется начать делать дыхательные упражнения. Такая гимнастика полезна в повседневной жизни. Также она позволяет успокоить нервы и выйти из стрессовой ситуации. Глубокие вдохи выдохи насыщают сердце большим количеством кислорода, потому оно начинает работать более стабильно.
  2. Если сердце начинает биться чаще после переедания, то в этом случае рекомендуется периодически делать разгрузочные дни.
  3. Независимо от уровня давления стоит занять горизонтальную позицию. При этом не стоит двигаться. Нужно максимально расслабиться.

Также стоит задуматься о том, как повысить иммунитет.

Не стоит относиться к данной проблеме халатно, так как слишком частый пульс является довольно тревожным признаком. Если у человека развивается тахикардия, то это может привести к внезапному аритмическому шоку или острому нарушению циркуляции в мозге. В том случае можно не только потерять сознание, но и получить более серьезные проблемы.

Кроме этого, нередко тахикардия вызывает сердечную астму. На ее фоне может развиться острая форма желудочной недостаточности. Поэтому самостоятельно понижать пульс нужно очень осторожно. Лучше как можно быстрее посетить специалиста.

Домашние рецепты

Многих интересует: что делать при высоком пульсе при нормальном давлении? Народные средства могут помочь в этой ситуации. Среди наиболее действенных рецептов стоит выделить следующие:

  • Необходимо опустить 1 ложку сухого пустырника в кружку с кипятком на 1 час. После этого в отвар добавить немного меда и несколько капель перечной мяты. Пить жидкость нужно на протяжении 1 месяца. Дольше принимать домашнее лекарство не рекомендуется.
  • Смешать траву мелиссы, валерианы, хмеля и семян укропа. Каждый ингредиент необходимо использовать в количестве 1 чайной ложки. Полученная смесь заливается кипятком на 30 минут. После этого отвар следует принимать до еды на протяжении двух недель.
  • Смешать по одной чайной ложке пустырника и календулы. Полученную смесь залить стаканом только что закипевшей воды. Состав настаивается 3 часа. Потом смесь достаточно процедить и пить каждый раз после обеда на протяжении 3 недель.
  • Залить 2 ложки шиповника целым стаканом воды и кипятить порядка 10-15 минут. После этого остудить жидкость, процедить и пить каждый день по 300 мл. Также данное средство помогает при гипертонических приступах.

Если высокий пульс при нормальном давлении у пожилых, что делать лучше не гадать. В преклонном возрасте любые эксперименты с домашним лечением могут привести к самым нерадостным последствиям.

В любом случае, при возникновении проблем с сердцебиением нужно обратиться за своевременной помощью к специалистам.

Тахикардия или учащённый пульс – распространённый симптом, свидетельствующий о нарушении функционирования сердечно-сосудистой системы или других органов. Она возникает в результате увеличения частоты сокращений сердца выше нормы, а это оказывает на него повышенную нагрузку. В каких случаях тахикардия является нормальным состоянием, а когда свидетельствует о патологических нарушениях здоровья? Рассмотрим данный вопрос подробнее.

Тахикардия — увеличенная частота сердечных сокращений

Какой пульс можно считать нормой?

С физиологической точки зрения пульс – это колебания стенок сосудов. Они возникают, когда в момент сокращения сердца внутри сосудов повышается давление крови.

Зависимо от возраста, анатомических особенностей и образа жизни показатели нормы пульса у разных людей варьируют от 50 до 100 ударов в минуту. Измерять данный параметр необходимо в спокойном состоянии сидя либо лёжа. Важно, чтобы перед этим человек не выполнял физические нагрузки и не переживал сильные эмоциональные переживания (позитивные или негативные неважно).  Измерять пульс нужно на протяжении минуты. Методика, когда его меряют 30 секунд, а затем умножают результат на 2 неправильная. Она не позволяет получить объективные данные.  Идеальное время для измерения пульса – утром, после пробуждения, не вставая с кровати.

О повышении пульса можно говорить, когда в спокойном состоянии количество сокращений превышает 100 ударов. Если данный показатель больше 120 ударов – это острая тахикардия, которая несет большую опасность для организма.

У ребенка в младенческом возрасте нормальной считается частота пульса 100-120 ударов в минуту. Снижается данный параметр постепенно, по мере взросления. После 7 лет пульс ребёнка не должен превышать 100 ударов.

Важно отметить, что тахикардия – не самостоятельное заболевание. Это симптом, который сигнализирует о проблемах в функционировании других органов.

Измерять пульс необходимо в спокойном состоянии

Причины повышенного пульса

Зависимо от причин, которые спровоцировали частый пульс, тахикардия делится на 2 вида:

  1.  Физиологическая (синусовая ) – является результатом физических нагрузок, особенно кардио, сильных эмоциональных переживаний. Также ее провоцирует употребление чая, кофе, некоторых медикаментов и других стимуляторов. Это состояние считается нормальным, ведь после того, как действия стимула исчезает и человек оказывается в спокойном состоянии, происходит стабилизация частоты пульса. В лечении нет необходимости.
  2.  Патологическая (пароксизмальная)  – симптом заболевания, наличие которого можно предположить, когда пульс превышает 100 ударов в спокойном состоянии. Это сопровождается болевыми ощущениями в области сердца, головокружением, общей слабостью, тошнотой.

Спровоцировать патологическую тахикардию могут следующие причины:

  • дисфункции сердца, в частности проблемы с верхними камерами;
  • болезни щитовидной железы;
  • проблемы с легкими, в частности эмфизема;
  • высокая температура тела – при повышении температуры тела в результате простуды, инфекционного либо вирусного заболевания;
  • нейрогенные нарушения – заболевания нервной системы;
  • онкологические заболевания.

Учащенное сердцебиение также провоцируют постоянные стрессы, переутомление, бессонница, наличие лишнего веса.

При диагностировании тахикардии важно установить причину возникновения данного симптома. Если не начать своевременное лечение, возможны серьезные последствия: от ухудшения кровоснабжения всех органов до инфаркта и ишемии. 

Негативно влиять на пульс могут постоянные стрессы

Что делать и как снизить частый пульс?

Высокий пульс необходимо снижать до нормальных показателей. Способ лечения тахикардии зависит от причины ее возникновения.

Чтобы привести в норму пульс после физической нагрузки, эмоционального напряжения, достаточно прекратить воздействие стимулов, провоцирующих учащение сердцебиения, и он стабилизируется.

Если же у человека количество сердечных сокращений постоянно повышенное в спокойном состоянии, ему необходимо пройти полную диагностику. При выявлении недуга, который провоцирует тахикардию, лечение необходимо направить на его устранение.

Наиболее распространенные варианты лечения тахикардии:

  • при анемии назначаются лекарства, повышающие в организме концентрацию железа;
  • при инфекциях, простуде, важно понизить температуру, тогда стабилизируется частота пульса;
  • если симптом вызван дисфункцией щитовидной железы, лечение направлено на стабилизацию гормонального фона;
  • когда причиной симптома являются неврологические расстройства, лечение направлено на стабилизацию функционирования нервной системы.

Важно!

Лекарства, которые целенаправленно снижают частоту сердцебиений, назначаются в крайних случаях, когда это состояние может нести угрозу жизни. Тогда человек принимает фармакологические препараты.

Медикаменты, которые доктора назначают, зависимо от актуального состояния больного:

  • при гормональных дисфункциях бета-блокаторы – Пропранолол, Атенолол;
  • при избыточном продуцировании адреналина помогают адреноблокаторы – Фентоламин;
  • при расстройствах нервной системы, а также вегето-сосудистой дистонии успокоительные препараты – на основе трав (Персен, валериана, Ново-пассит) либо синтетические (Фенобарбитал, Диазепам);
  • при аритмиях сердца требуются антиаритмические таблетки и капли – Аденозин, Пропранолол, Верапамил, Флекаинид.

Пропранолол помогает стабилизировать частоту сердечных сокращений

Принимать медикаменты, стабилизирующие пульс, можно только по назначению врача. Самолечение категорически запрещено, поскольку препараты, которые эффективны при одних видах тахикардии, при других формах бесполезны или даже опасны.

В самых сложных случаях, когда тахикардию вызывают опухоли, чрезмерная активность щитовидной железы, пороки сердечной мышцы, рекомендуется хирургическое вмешательство. После операции параметры стабилизируются.

Когда при учащённом пульсе самочувствие сильно ухудшается, нужно сразу же выйти на улицу либо подойти к открытому окну, чтобы подышать свежим воздухом. При этом важно расстегнуть ворот рубашки, чтобы дышать было легко. Также нужно умыться прохладной водой, приложить ко лбу влажное полотенце, бутылку с водой. Еще рекомендовано мелкими глотками выпить стакан прохладной воды, задерживая дыхание. Если подобные меры не помогли сбить пульс, срочно вызывайте скорую помощь, особенно если приступ случился ночью, когда человек пребывал в спокойствии.

Учащенный пульс при нормальном давлении

Если вы заметили, что пульс стал учащенным, а показатели артериального давления пребывают в норме, это может быть признаком серьезных заболеваний. Чаще всего подобное состояние сигнализирует о:

  • нарушении гормонального фона в следствии дисфункции щитовидной железы:
  • интоксикации;
  • патологиях легких, сердца;
  • инфекционных заболеваниях.

Если своевременно не обратиться к доктору, болезнь будет прогрессировать.

Если давление в норме, а пульс повышен, то обратитесь к врачу

Пониженное давление и учащенный пульс

Если частота пульса превышает норму на фоне низкого давления, это может свидетельствовать о сильных кровопотерях, что часто случается после аварий, травм. Когда внешнего кровотечения нет, оно может быть внутренним. Также пониженное давление сопровождается чрезмерно быстрым сердцебиением при шоковых состояниях, болезнях эндокринной системы, вегето-сосудистой дистонии.

Подобная симптоматика сопровождается головокружением, тошнотой, повышенной тревожностью, беспричинным страхом.  Чтобы экстренно улучшить состояние, можно выпить настой валерианы, пустырника, но чрезвычайно важно пройти обследование.  При низком давлении и частом пульсе появляются головокружения

Учащенный пульс и повышенное артериальное давление

Чаще всего одновременное повышение пульса и давления происходит после физических нагрузок либо сильных эмоциональных переживаний, приёма стимуляторов. В подобных случаях в лечении нет необходимости, ведь это компенсаторная реакция организма. Частота пульса стабилизуется после наступления спокойного состояния организма.

Если же пульс и давление одновременно повышаются в спокойном состоянии, это может быть признаком наличия патологий сердца (коронарный склероз, патология клапанов, аритмия), проблем с щитовидкой, лёгкими, онкологии либо анемии. Точную причину поможет установить обследование.

Если давление и пульс повышаются в нормальном состоянии, то это может указывать на проблемы с сердцем

Учащенный пульс во время беременности

В период беременности в организме происходят большие изменения. Гормональная перестройка, возрастающая физическая нагрузка и необходимость обеспечить достаточным количеством кислорода, полезных веществ не только свое тело, но и плод, приводят к тому, что пульс учащается. Для будущей мамы нормой считается 110-115 ударов сердца в минуту в спокойном состоянии, особенно в третьем триместре беременности. Сильных дискомфортных ощущений не должно возникать.

Если учащение пульса сопровождается тошнотой, болями в сердце, головокружениями, негативными эмоциональными состояниями, необходимо обратиться к доктору. Во время беременности важно избегать чрезмерных физических нагрузок и негативных эмоциональных переживаний.

Во время беременности в организме происходят сильные изменения

К какому врачу обратиться?

 Если вы начали страдать от учащенного пульса, нельзя игнорировать этот симптом, либо пытаться избавиться от него в домашних условиях методами самолечения.  Важно как можно раньше проконсультироваться с доктором.

С этой проблемой можно обращаться к:

  • кардиологу;
  • эндокринологу;
  • терапевту.

Они назначат необходимую диагностику: анализы крови и мочи, эхокардиограмму, УЗИ сердца и щитовидки, рентген сердца, холтеровское мониторирование. На основе полученных результатов доктор ставит диагноз, а затем назначает соответствующее лечение.

Учащенный пульс нельзя игнорировать, особенно если данный симптом сопровождается повышенным либо пониженным давлением. За данным параметром, который постоянно меняется, важно регулярно следить. При появлении первых случаев тахикардии в спокойном состоянии, немедленно обращайтесь к доктору. Это может быть первый симптом сложной патологии. Если начать курс терапии на ранней стадии, шансы вылечиться и нормализовать состояние повышаются.

Материалы по теме:

Что делать при высоком давлении?

Почему скачет давление?

Боль в области сердца — что предпринять?

Если у вас есть проблемы с давлением и пульсом, то рекомендуем обратить внимание на натуральный препарат Normalife для нормализации работы сердца и сосудов. О нём подробно писали  в этом материале. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *